宝塚ヒーリングサロン「ライトロータス」代表ココロとカラダの調律師Mirror（ミラー）です。
ついつい、過去を振り返っては
「あのとき、ああすれば良かった」
「あれを選んだのが失敗だった」
「間違えちゃったなぁ・・・」
そんな風におもってしまうことってないですか？
きがつけば、ぐるぐる思考がスタート。
考えてもなにも変わらないって解っているのに。
でも、やめられない。
人と過去とは変えられないとは
よくいいますが、実際にはなんとかなるんじゃないの？
そう、つい思ってしまいますよね。
でも、この二つは本当に変えられません。
単純に考えるだけムダなので
時間がもったいない。(笑)
そして、もっと大切なポイントは
それだけでなく、この本来絶対に変えられないものを
なんとかなったんじゃないか、と考えてしまう
この思考は、とっても大切な・・・・・・
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