（このブログの更新情報が届きます
）
本日も セラピストの皆さん お疲れさまです。
関西でセラピストの心と身体のメンテナンスを
カラー音叉ヒーリングを使ってやっているMirrorです。
セラピスト・メンテナンス をしていると
その人を守ったりサポートの働きをする
「ガイド達」と私が呼んでいる存在達から
「身体に良い食べ物（飲み物）」
「ココロに良い食べ物（飲み物）」
の情報がやって来る事があります。
学校で習った「栄養学」では
何でもバランスよく食べるのが
健康への道・・・と言った様な「常識」を
教えて貰った様な気がします。
一日２０とか３０品目を
摂ると良い・・・という感じ。
でも、後日 学校でならった「栄養学」は
日本の気候とは全く違うドイツで考えだされたもの
「日本人」にそのまま 当てはまるかどうか
疑問がある・・・・。
そんな「常識」とも出会い
ほんとの所 どうなんだろう
ある時 この疑問を「ガイド達」に
聞いてみた事があります。
そうすると 返ってきたのは
「季節外れの物を たくさん摂るより
種類は少なくても旬のモノの方が身体には良い」
「身体を殺すのは愛のない食べ物」
という答えでした
「食べ物の色は 思っている以上に
ココロに影響を与えている」
「身体とココロが必要としている物は
少しづつ変化していく」
「自分に必要な食べ物は 知識でなく
食べたいという思いが教えてくれる」
これはメンテナンス を通して
私が学んだ事です。
メンテナンス 後の解説時に
「そういえば、昨日なんとなく
買って来てました！」なんて声も
ちらほら聞こえてきたりします
不思議ですね
あなたも メンテナンス
そろそろ体験してみますか
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