本日も セラピストの皆さん お疲れさまです。
関西でセラピストの心と身体のメンテナンスを
カラー音叉ヒーリングを使ってやっているMirrorです。
書店に行くと、4月スタートの手帳がありました。
私は11月スタートの手帳を使っていますが
4月スタートの物もなかなかおすすめです![]()
1月スタートの物が一番多いと思いますが、人の身体のリズムを見ていると
1月スタートが私には一番しっくりこなかったりして・・・・(笑)
これからセラピストを目指していろんな資格を取りたい!とか
何か新しい目標を見つけた!という方は
ぜひ、一冊の新しいスケジュール帳を用意される事をお勧めします![]()
そして、その目標の為に何か行動した日や その目標に関する予定は
その手帳に書き込むようにします。
できれば、バックに入るような出来るだけ薄くて小さなものがいいと思います。
真っ白なページが続く時は足踏み状態になっているのが
一目で解ります(笑)
そして、ここがポイントなんですが、
このスケジュール帳には 実際の予定以外にも
「こんな事がしてみたい」とか
「こんな事が起きたらいいな」とかも
どんどん書き込んでいきます。
書き込む日にちは適当に![]()
実際の予定と混同してしまいそうなら
書き込む色を変えて下さい。
実際の予定は黒
こんな事が起きたらいいなというような事はピンクとか。
秋ぐらいにこういう場所へ出かける!とかね。
もう今から勝手にスケジュールをどんどん埋めていきます。
電車を待つ空き時間なんかを 上手に利用してみて下さい。
あてずっぽうに書いてるようでも 意外と
えっ
という事が実際に起きたりします![]()
ホントかな?と思った方、良かったらお試し下さいね♪
結果は試した方だけが実感できます。
・・・・・・これ、実はある方のメンテナンス中にやってきた
ガイドからのメッセージ。
これから何かを始めようとする時、モチベーションを維持するのに
とても助けとなるワークです。
その方のその時の状況には ピッタリのワークですが
他の方が試しても なかなか使えるワークばかりなので
また、少しづつ こちらにも書きますね![]()
セラピスト専門メンテナンスサロン
「Light Lotus(ライトロータス)」
心と身体の調律師
Mirror
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