こんにちは！
整理収納アドバイザー
七尾亜紀子です。
「忙しいママ」の毎日が
もっとラクに、
もっと楽しくなるための
収納・家事・インテリアの
アイデアを発信しています。
今のマンションに住み始めて
16年ほど経つ我が家。
キッチンのガスコンロの
一番良く使う位置のコンロが
数年前からずっと火がつきにくく、
いよいよヤバくなってきました
そこで先日点検修理業者さんに
見てもらったのですが、
元々ガスコンロの耐用年数は
7〜10年くらいらしく、
もはや我が家のコンロは
寿命を迎えているのだそう
数万かけて修理しても、
結局すぐダメになる可能性が
高いとのことで、泣く泣く
買い替えることにしました。。。
つい先日カインズのコゲ落としで
綺麗にしたばっかりなのに〜！
だったらもうちょっと
ほっといてもよかったかな・・・と
つい思ってしまったズボラな私です
さて、ここからは今日の本題へ！
先日、YouTubeで公開した
プロが10分で教える！
世界一簡単なお片付けのコツ5箇条
という動画なのですが、
な・・・なんとめちゃくちゃ
ご好評いただいていて、
なんと公開1ヶ月ほどで
すでに40万再生を超えているという、
驚異的な伸びになっています
動画はこちら↓
コメント欄の熱量も高くて、
皆さん同じようなことで
悩まれてたんだなぁ・・・と
実感しました
サムネにも「一生使える片付け術」と
大風呂敷を広げましたが
釣りサムネでもなんでもなく、
本当にこの考え方は人生で
ずっと使えるものだと思っています
そこで今回の記事では、
皆ぶつかるお悩み、丸ごと解決！
一生使えるお片付けのコツ3選を
プロが分かりやすく解説
というテーマで、
ブログの方でも、動画の内容を
一部ピックアップして
ご紹介したいと思います！
■よくあるお悩み①：そもそもやる気が起きない
まず、お片付けに取り掛かるときに
一番最初に立ちはだかるのが、
「そもそもやる気が起きません」
というものです
散らかっている家を見て、
そろそろ片付けなきゃ・・・と思うものの、
家事や仕事、育児などに追われて、
なかなか重い腰が上がらない方は
多いことと思います
そんな方がまず押さえたいポイントは、
「最大限までハードルを下げる」
ということです。
やる気が出ないのは、
勝手に自分の中でハードルを
上げてしまっている、
というのも原因の1つです。
残念ながら、やる気は
じっと待っていても出ません。
そのため、ハードルをとにかく下げて、
小さいことでも手を動かすことが
やる気スイッチは押すためには
とても重要です
やる気スイッチを押すために
オススメしたいアクションは、
「1日1捨て」
にチャレンジすることです。
まずは1日最低1つ、
どんなモノでもいいので
捨ててみましょう。
捨てるのは、明らかに
ゴミというモノでも構いません。
まずは小さく手や頭を動かすことで、
脳内のお片づけスイッチを
ONにすることが大事です。
この「1日1捨て」を習慣化するためには、
いつも同じ時間に
「捨てタイム」を設定する
というのが効果的です。
つい三日坊主になってしまう、
という方は、忘れないように
スマホのアラームやスケジューラーに
入れる方法もあります。
まずは、1日1つから始めて、
慣れてきたら1日2つ、1日3つと
少しずつ増やしても良いと思います。
ただし、ハードルを上げすぎると
かえって逆効果になってしまうので、
注意が必要です
あくまでお片付けのやる気スイッチを
押すことが目的なので、
「これなら自分にもできそう」という
ラインまでハードルを下げるのが
オススメです
■よくあるお悩み②：どこから手を付けたらいいかわからない
お片付けのやる気は出てきたものの、
次にぶつかりがちな壁が、
「どこから手を付けたらいいか
わからない」
というものです
いざ片付けよう！とやる気を出してみても、
家中どこもかしこも散らかっていて、
どこから手をつけたらいいかわからない、
と悩んでしまう方はとても多く
いらっしゃいます
そんな時に意識したいポイントが、
まずは小さいケースや
ボックス1つから手を付けてみる
ということです。
「どこから片付けよう」と
悩んでいる間にも、
時間はどんどん過ぎていってしまい、
その考えている時間そのものが
もったいないとも言えます
そこで、まずはどこでも良いので、
目についたところから小さく
片付けにトライしてみましょう。
目についたところのお片付けで
実践していただきたいのが、
「プチ全部出し」
です。
まずは小さいケースや
ボックスの中身を全部出して、
・よく使う「一軍」
・たまに使う「二軍」
・ほとんど使わない「三軍」
に分けてみましょう。
そして「三軍」のうち、これは要らない、
というものがあれば積極的に処分しましょう。
不要なモノを減らしたら、
使用頻度が高いものから優先的に
元あったケースやボックスに戻します。
不要なモノがなくなるだけでも、
見た目がスッキリして、
使い勝手が良くなります
まずは小さい場所からでも、
「自分でも片付けられた！」という
成功体験を実感することが
モチベーションアップのためには大事です
■よくあるお悩み③：なかなかモノが減らせない
お片付けに取り組み始めたら
次に立ちはだかりがちなのが、
「なかなかモノが減らせない」
というお悩みです
不要なものを減らそうと思っても、
どれも「いつか使うかも」と
思ってしまって、
なかなか捨てられないという方も
多いことと思います
そんな時のポイントは、
「捨てる」よりも
「使うものを選ぶ」ことを意識する
ということです。
捨てるのが苦手な方は、
最初から「捨てる」ことを
意識しすぎると、
そこで思考が止まってしまって、
先に進まなくなってしまいます
そのため、まずは「使っているモノ」
だけを使いやすいところに残して、
「使っていないモノ」を一旦
別の場所に分けることから
トライしてみましょう。
そこで実践してみていただきたいのが、
「保留ボックス」を活用する
ということです。
「プチ全部出し」をした結果、
「三軍」に振り分けられたモノのうち、
使っていないけれど処分に悩むものは、
一旦保留ボックスに分けて
別の場所に置いておきましょう。
これを続けていくと、
保留ボックスにはモノが
溜まっていきますが、
普段使う場所には
よく使うものだけが残っていくので、
お家の中の収納の本来あるべき姿が
見えやすくなります
保留のモノを分けて集めていくことで、
日頃いかに「使っていないけど
なんとなく取っておいている」というものに
スペースが圧迫されているか、
ということも実感できます
一軍・二軍を優先して収納した結果、
もし空いているスペースがあったら、
保留ボックスの三軍のモノの中から
「これはどうしても取っておきたい」
というモノを選んで
復活させても構いません
逆に、もし空きスペースがない場合は、
今すでに入っている
他のモノと入れ替えるか、
有料の預かりサービスを利用するなど、
お金を掛けてでも取っておきたいかどうか、
考えてみましょう。
別のものとの入れ替えも、
有料の預かりサービスの
利用もしたくない、という場合は、
今のお住まいには容量オーバーな
物だと割り切って、思い切って
処分することを考えましょう
以上、一生使えるお片付けのコツ
3選のご紹介でした！
動画の方ではこれに加えて、
「どこに何を置けばいいかわからない」
「収納用品の選び方がわからない」
というお悩みに対するコツも
ご紹介していますので、
ぜひそちらもご覧ください！
動画はこちら↓
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