こんにちは！
ワーキングマザー 兼 整理収納アドバイザー
akikoです。
「忙しい働くママ」でも
すっきり＆おしゃれな部屋が続く
収納・家事・インテリアの
アイデアを発信しています。
初めましての方は、自己紹介がわりにこちらをどうぞ♪
パパが単身赴任〜苦難のワンオペ育児から「時短家事ママ」誕生まで
ここ数回照明関係の記事が
続いていましたが、
今日は久々に！？家事に関する
ルールについての記事を
書きたいと思います。
雑誌などでもよく時短家事の
アイデアが載っていますが、
やってみたものの結局続かず・・・と
三日坊主に悩む方は多いのではないかと
思います。
かくいう私も基本的には飽きやすくて
ズボラなタイプなので、やろうとして
諦めた家事がいろいろあります(^^;
でも、こんな私でもここ1〜2年は
ちゃんと続けられている家事が
増えてきています！
そこで本日は、
ズボラでも「続く家事」を増やすための
仕組み化のヒント
というテーマで、我が家での「続く家事」
「続かない家事」に共通する法則と
続けるための仕組み化の考え方について
ご紹介したいと思います！
■ヒント１：やる時間、工程まで決めておく
まず、我が家の場合の確実に
「続いている家事」と、
ちょっと忘れやすくて
「頻度が下がりがちな家事」を
並べて比較してみます。
■続いている（毎日できている）家事
＜朝の家事＞
・乾燥が終わった洗濯物を取り出す
・植物への水やり
・食洗機から洗い終わった食器をしまう
・出かける時にルンバを回す
＜夜の家事＞
・帰宅後の書類の仕分け
・洗濯物をたたむ
・食器を食洗機にかける→シンクを洗う
・お風呂上がりに洗濯機を回して
乾燥までかけたくないものだけ干す
→残りを乾燥にかける
■頻度が低くなりがちな家事
・洗面ボウルを磨く
・トイレ掃除
こうして比較してみると、
続いている家事に共通するのは
やる時間も作業工程も
完全に決まっている
ということ。
たとえば、夜の家事であれば、
夕食を食べ終わる
↓
洗濯物をたたむ
↓
食器を食洗機に入れる
↓
シンクを磨く
↓
お風呂に入る
というのが完全に流れとして
決まっているので、
頭を使わなくても勝手に体が動きます。
以前は洗濯物をたたむのが
お風呂の前だったり後だったりと
バラバラだったので、
やるのが億劫になってつい
翌朝まで後回し・・・ということも
ありました。
それでも洗濯ものは片付けないと溜まるので
なんとか回してはいましたが、
完全に後回しになりやすいのが掃除。
そのため、すでに洗面所掃除や
トイレ掃除が頻度が下がりやすい家事に
なってしまっています(^^;
こちらは工程は決まっているのですが
「やる時間」が曖昧だったと
反省したので、
洗面所掃除→夜の歯磨きの後
トイレ掃除→お風呂に入る前にトイレに行った時
と必ずやる動作とセットにして、
毎日無意識でも続けられるように
したいと思います！
■ヒント２：「いちいち」「わざわざ」をなくす
仕組み化のための２つ目のヒントは、
「いちいち」「わざわざ」をなくす
ということです。
何か家事をやるときに、
いちいち道具を取りに行ったり、
わざわざ時間を確保したりすると
面倒になってやめてしまいますよね(^^;
そのための対策としては、
使うものがサッと手に取れるところにある
ということが大事だと思います。
例えば、シンク磨き用のスポンジは
食器洗い用とセットでシンクに置いてあるので
食器を片付けたついでに手に取れるので
「わざわざ」取りに行く必要がありません(^^)
そして、もう一つの対策としては
作業動線を短くする
ということ。
たとえば、我が家の場合では
食洗機のすぐ近くに食器をしまう
場所があるので、
「いちいち」しまいに行く
必要がありません。
お宅によっては食洗機や洗いカゴと
食器棚の場所が離れているケースも
時々お見かけするのですが（案外多いです！）、
なるべく近くに配置した方が
片付ける時には楽ちんです(^^)
■ヒント３：ツールを活用する
毎日やる家事は体に覚え込ませる！と
いうのが仕組み化の早道ですが、
月イチや週イチでいい家事は
そうもいかないのが悩ましいですよね。
私も以前クリンネストの資格講座で学んだ
お掃除の年間スケジュールを立てて
実行する！という家事は結局頓挫し、
年末近くなってプチ大掃除をやっていて
「ああ、１年の間に分散すればよかった・・・」と
絶賛後悔しています（笑）
仕事などでは良くスケジューラーの
ソフトを使って忘れないように
リマインドするようにしています！
家でも、「毎週火・木曜は保育園に
水筒を持っていく！」など忘れそうなことは
スケジュールアプリで毎週登録して
アラートを立てるようにしています。
※私はジョルテというアプリを
以前から使っています(^^)
PCからも予定が閲覧・編集できたり、
繰り返しの予定も入れやすいので、
来年はお掃除の年間計画を決めたら
アプリに入れて忘れないように
仕組み化したいと思っています♪
以上、「続く家事」を増やすための
仕組み化のヒントのご紹介でした！
基本的に私は飽きやすいしズボラだし
忘れっぽいタイプなので（汗）
家事の仕組み化は、常に自分との戦い
「こんな自分でもどうやったら
続けられるかな？」
というのを俯瞰して見て、
１つのやり方で続かなかったら
他にどんなやり方ができるかな？と
常に改善しながらフィットするやり方を
見つけられると良いですね(^^)
トラコミュでも続く家事のヒントが
たくさん見つかります！
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