ず～～～っと重い荷物を背負っていたら、
肩も腰も疲れてきますよね。
なぜなら、
筋肉がギュッと収縮し続けるので、
凝りが溜まってくるからです。
その状態が長く続くと、
五十肩になったり、
腰痛になったり……。
ああ、しんど。
自分や人に対して、
憎しみや怒りを持ち続けると、
精神的に重たい荷物を
背負い続けているような状態になります。
その状態が続くと、
エネルギーも凝り固まるので、
考え方も硬直化し、
精神的な余裕もなくなってきます。
そうなると、
ちょっとしたことでもイライラして、
柔軟に対応できなくなります。
もちろん、周波数もダダ下がり。
ロクなことがない（笑）
↑
ここまで読んで、気づきましたよね。
自分に対しても、
人に対しても、
ずっと憎しみや怒りを抱き続けることは、
誰あろう、
自分自身にとって一番ロクでもないということに。
そんなもん、
盛大に手放していい！
つまり、
自分も人も、
盛大に許した方が
自分が幸せでいられるということ。
許すと、
無駄な力が抜けるので、
あれもできそう、
これもできそう、
こういうやり方もできるかもしれないと、
柔軟に考えられるようになり、
人生の選択肢も急に広がります。
もちろん、
基本的に周波数高め安定化するので、
ツイてることやミラクルも日常化します。
人間ですから、
とんでもない間違いをすることもあるし、
失敗することもあるでしょう。
そういうこともあっていいし、
そこから学んだなら、もう十分。
そんな自分のことを責めたところで、
何もいいことなんてない。
それより
さっさと許して、
次に進みましょう。
もちろん、
他者のこともさっさと許した方が
「自分のために」いいということも
しっかり心に留めておきしましょう。
いいこと教えましょう。
そういうときはね、
エネルギーを相手に返せばいい。
「私の中のあなたに対する怒りを、すべて抜き取って、
あなたにお返しします」
（※実際に体中からエネルギーを
抜き取るような動作をすると尚いい）
「そして私の尊厳や自由、喜び
（※思い当たる別な言葉を入れてもいい）を
取り戻します」
（※実際に両腕を使って
取り戻す動作をすると尚いい）
「今までありがとうございました」
チャンチャン
はい、おしまい
人生は長いようで短い。
どうでもいいことに
エネルギーと時間を
奪われているほど、
ヒマじゃないのよ（笑）
サッサと自分も人も許して、
人生楽しむに限ります
それではまた
今日も素敵な1日を
（今日のおまけ）
そろそろ桜も開花する季節ですね。
これは２年前の富士宮浅間大社の桜です。
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