昨日の記事で、
病気を受け入れることが大事だという話をしました。
けれども、
体がしんどい時は、
それが難しいこともあるでしょう。
そういう時は
思い切り抗ってもいいんです。
病気のバカヤローと罵倒してもいい。
だけど、
受け容れられる日が来るという可能性を
１％でもいいから残しておいてください。
私の場合でいうと、
そもそも病気を受け容れてはいましたが、
あまりに体がしんどい時は、
怒りすら湧きませんでした。
腹を立てる元気もなかったということです。
だから、
腹を立てられるなら、
まだ生きる力があるのだと思っていい。
受け容れるとは、
どんな自分であれ、
丸ごとよしとすることです。
だから、
病気を受け容れられないなら、
それもそれでいい。
それが今の自分なのだと、
心から抱きしめればいい。
そのうち、
だんだん飽きてきます。
もういいと思える時が来ます。
そのとき、
病気を受け容れるとは、
どういうことなのか、
おなかの底からわかるでしょう。
そして、
不思議と楽になるでしょう。
そのときまで、
無理せず、
ありのままの自分でいてください。
自分にとって思わしくないことを受け容れるとは、
究極の自己愛なのです。
あなたには、
それだけの力がちゃんとあります。
自分と宇宙を信頼して、
あなたであってください。
それではまた
今日も素敵な1日を
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