真面目な人ほど、病気になると、
「自分の何がいけなかったのだろう……」と
自分のことを責めてしまったりします。
あるいは、
病気になったということは、
どういうメッセージなのだろうと、
自分の内面を掘って掘って掘りまくったりします。
それも別に悪いことじゃないですよ。
でも、その前にやるといいことがあるのです。
多くの人は、
そのことを見落としています。
それは、
病気を受け容れることです。
病気を少しでも早く治したいという気持ちも、
自分から追い払いたい気持ちも、
私自身も病気を体験しているからこそ、
よくわかります。
体調が悪い時のしんどさったらないですからですね。
でもね、
病気を拒絶することを一回あきらめてみてください。
病気になってしまったものはしょうがない。
これも自分にとって必要な経験だから、
体験させられているのだろう。
これはこれとして受け容れよう。
そう肚をくくると、
不思議なことに、
「病気に出ていってほしい」と拒絶していたときよりも、
病状が落ち着いてきます。
自分に合う治療法や、
とてもいいお医者さんに
不思議と巡り会ったりします。
病気を通して何に気づけばいいのかも、
頑張って深掘りなんてしなくても、
病気が自然に教えてくれます。
その気づきは、
健康だったときには決して得られなかった、
深い深い気づきだったり、
宇宙の真理だったりします。
今までは分からなかったこと、
見えてこなかったことが、
どんどんわかるようになってきます。
病気って悪いものだと思っていませんでしたか？
そういう先入観を、
騙されたと思って、
一度外してみませんか？
これもきっと
自分にとっては貴重な体験なのだと、
受け容れてみませんか？
確かに体が不自由になったり、
しんどくなったりします。
ときに命を落とすこともあるでしょう。
それでも、
あなたが自分の病気に逆らうのをやめて、
受け容れることができたなら、
それはとてもとても貴重な恩恵にもなるでしょう。
【参考】
以前の記事でもお伝えしましたが、
奇跡の回復を遂げた人に共通することは、
病気を受け容れていたことだという研究結果もあります。
それではまた
今日も素敵な1日を
（今日のおまけ）
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