どんな自分も受け入れ、
応援し、愛することは、
自己受容の基本です。
そんなこと、
みなさんはとっくの昔にやっていると思います。
だけど、
もう１つ大事なことがあります。
それは、
達成感を味わうことです。
私たち人間は、
三次元で生きています。
その三次元で、
何かをやると決めて、
それを達成すると、
できたことが誇らしくなって、
自己受容度が深まっていくのです。
できもしないことを、
無理にやらなくていいんですよ。
人にスゴイと言われるようなことを、
やろうとする必要もありません。
やってみたいことや、
できることでいいんです。
たとえば、
今度の週末は、
前から行ってみたかった街に行って、
その街を歩いてみよう。
そう決めたとします。
それを本当に実行に移して、
街歩きを楽しんだら、
やっぱり行ってよかったって思うでしょ。
自分で決めたことを実行して、
自分を楽しませたということの、
達成感！
これがめちゃめちゃいいわけですよ。
やってみたい
↓
いつやろうかな（ワクワク
）
↓
よし、やるぞ
↓
やった～
↓
ああ楽しかった
この流れです。
これを蓄積していくと、
人生も楽しくなるし、
達成感も味わえるし、
周波数も高め安定化するし、
何より、
自己受容がここぞとばかり確立していきます。
だから、
遠慮しないで、
どんどんやってみたいことを計画するのです。
そして、
計画するだけでなく、
実現させるのです。
そうすれば、
あなたの人生はさらに素晴らしくなっていきますよ。
それではまた
今日も素敵な1日を
（今日のおまけ）
財団で働いてた頃の飲み会の、
ふざけた写真が出てきた。
ちなみに当時の視力は左右共に1.5。
お酒も飲めないんですけどね。
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