今日はちょっとアップが遅くなっちゃいましたね。
記事自体はできていたのですが、アップするのを忘れてました。
さて、
私のブログをフォローしてくださっているみなさんは、だいぶ自己受容が進んだ方が多いと思います。
でも、
昨日の記事に書いたように、
今、カルマの解消が起こっているので、
何でこんなことが起こるんだろうと思うような出来事が
起こっている方もいらっしゃるでしょう。
それがカルマを解消してくれていると
頭ではわかっていても、
気持ちがついていかないこともありますよね。
そんなとき、
「その気持ち、よくわかるよ」
「あなたがそう思うのはもっともだよ」
「どんなときも、私はあなたの味方だし、理解者だよ」
「あなたはあなたなりによくやっているよ」
「誰も見ていなくても、私はちゃんと見てるよ」
「大好きだよ」
「愛してるよ」
「死んでもずっと一緒だよ」
「無理しなくていいよ」
「できることをやるだけでいいんだよ」
……
こういう言葉を、
心の中で思うだけでなく、
実際に口に出して、
自分に言ってあげるのです。
これがね、
口に出すと、
その愛のパワーが倍増し、
本当に自己愛が深まります。
そして
クサクサした気分が和らぎ、
心にぽっと温かい灯がともります。
一人になれる場所で、
自分にだけ聞こえるような音量で言うだけでもいいです。
自分への愛
は、
ときどき
本当に口に出して言ってみてくださいね。
きっとあなたの力になりますよ。
それではまた
今日も素敵な1日を
（今日のおまけ）
やっぱり梅雨明けしてるよね？
以前行った、南伊豆のあいあい岬。
ここからの真っ青で澄みきった海が懐かしいです。
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