おはようございます。
２０日間プロジェクトも８日目になりました。
昨日一日、自分のことをほめまくってみて、
どんな気持ちになりましたか？
それともほめるのをつい忘れていましたか？
いいこと教えますね。
自己受容がだいぶ進んでくると、
あえてほめる必要を感じなくなるんですよ。
だって、何をやってても自分を素晴らしいって思ってるから。
それに、
このプロジェクトに参加し、
周波数の上がることを習慣にしようとしてること自体、
またまた素晴らしいことだし、
魂を歓ばせているということも、
ちゃんとわかっているからです。
言葉でほめなくても、
ハートはいつも自分をほめている。
その状態の人は、
もしかするとほめることをついうっかり忘れていたかもしれません。
でも一つひとつの行動に対して、
「よくやってる」
「やっぱり天才」
「すごいなあ」
「エライ！！」
などの声をかけていくと、
明らかに周波数も上がるのも事実です。
だからやってみた人は、
やっぱりうれしくなるし、
ますます自分を愛せるようになったと思います。
これからも、
どんな自分だったとしても、
まず自分が一番の応援団になって、
「よくやってるよ」
「生きててくれてありがとう」って声をかけていきましょう。
さて、１週間を過ぎたので、
今日はもう少しレベルを上げてみましょう。
それはね、
できる限り今に集中するということです。
昨日の夜の記事で、
考え込んでばかりいるときほど落ち込みやすいっていう話をしましたよね。
考え込んでいる時って、
たいてい今にいないでしょ。
過去のことを思い出して、
「なんであの時、やらなかったんだろう」と後悔したり、
未来のことを考えて、
「もし、自分だけ取り残されたどうしよう」とか、
そういうことを考えているから落ち込むんですよね。
でも、行動すると、
意識は「今」に集中しやすくなる。
とはいえ、行動しながら、やっぱり過去や未来のことを思い煩うということはあるかもしれませんけどね。
楽しい過去や、うれしい未来なら、
いくらでも想像していいと思いますよ。
でも、「今」に集中していると、
宇宙銀行から叡智や豊かさが流れ込む蓋が開くんですよ。
それが大丈夫ポイントにつながっている状態でもあるんです。
※大丈夫ポイントが何のことかわからない人は、以下の記事をご参照ください。
宇宙からのメッセージ：大丈夫ポイントにつながれば、大丈夫になるよ♪
思考がたとえ１０秒でも止まれば、
未来にも過去にも意識は向かなくなるから、
必然的に「今に在る」状態になり、
宇宙銀行からさまざまな豊かさが流れ込む蓋が開くんですよ。
たとえば、
あなたが朝、家中の窓を開けるということを、
このプロジェクトでやっているとしますね。
そしたらね、
窓を開ける瞬間から、
感覚に集中するんです。
窓のカギを開けるときの手触り、
窓を開けたとたんに流れ込む冬のひんやりした空気の感触、
その冷たい空気に包まれたときの、
何とも言えない身も心も引き締まる感じ。
家中の窓を開けたことで家全体から邪気が祓われて、
氣が凛とする感じ
そういうのを味わうんです。
これがまた気持ちいいのよ
昨日の昼頃の記事で、
何気ない風景に、
ものすごい美が潜んでいることに気づいて、
至福感に満たされたっていう話を書きましたけど、
そんな風にね、
どうってことないことが、
実はものすごく美しくて、貴重で、
ありがたいという真相に気づいたりするんですよ。
別な言い方をすると、
今まで見えていなかった神秘が見えるようになる瞬間でもあるんです。
もうね、この状態は
明らかに周波数がMAXに高い状態ですよ。
至福と言われるものはこのことだったんだって自動的に理解する。
そうなったらもちろん宇宙銀行の豊かさ自動振り込み機能が、
放っておいてもオンになるわけですよ👍
そんな境地に、
難しい修行や、
高いお金のかかるイニシエーションをしなくても、
至ることができるんです。
だから今日は、
自分が決めたことをする時だけでいいので、
できる限り一つひとつの感覚を味わいながら、
今に集中してみてください。
いったい何を感じるでしょうね？
面白いからやってみて。
そしてこの面白さに気づくと、
ますますやること自体が楽しみになっていくし、
どうでもいいことを考えなくなります。
今日のコメント欄には、
昨日一日中自分をほめてみて、
どんな体験があったかをコメントしてもいいし、
自分が決めたことをやるときに、
「今」にいて、感覚に集中してみたら、
どんな体験があったかのどちらをコメントしてもいいです。
今日はこれからマンションの朝風呂に入ってきま～～す
それではまた
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