相馬さんと初めて出会ったとき、この方はきっといつまでも元気で人生を謳歌できる新しいシニアライフを提案していく人になるだろうなあと思いました。それから１年以上。迷ったり悩んだりしながら、やっと会社を辞める決意をし、今新しい事業に向けて準備をしています。その意味では今まさに幕が開いたという感じ！
賢くて、頭が切れて、バランス感覚のある社会的なリーダーになれる器のある女性です。
つるちゃん
（健康ライフサポート：アンチエイジングアドバイザー、シニアライフコーディネーター）
趣意書
高齢社会の日本で、年を重ねるごとに、諦めてしまった健康やキレイは、正しい知識とメンテナンス、意識を向けることでもっといき続けることができるはずです。
私は、年代に合った心と体の美しさをキープ・探求していきます。心・体・食事、様々な側面より情報提供し、「楽しく」アンチエインジングにチャレンジ、自分の持っている本ｒ内の体力（からだりょく）の発見、心を癒し、無理のない自分らしい健康ライフの発見をサポートします。
メニュー
１、一日ワークショップ
・ウォーキング
・更年期アドバイス
・フラワーアレンジメント
・食事の取り方
内容によって３０００円～１万円
２、心と体の個人カウンセリング
１時間 １万円～
３、体力アップ・グループワーク
各メニューを３回にわたってレクチャーします。日常で実践していただき、自分に合った健康ライフをみつけていきます。グループワークを通して、コミュニケーションの中から、お互いに良い変化・気付きを共有していき、意識を向上していきます。
月１回×３回＋心と体のカウンセリング ５万円
４、企業向け講師
５、健康グッズ販売
開業予定
２０１０年９月頃を予定
連絡先
e-mail：tsuru2407@ezweb.ne.jp
携帯：080-5193-7876
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のエネルギーが届きます。
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