ダイスケくんは、ここのところ

ぷろていんサプリメントを、超愛用している。



そして、日々の運動量や、各食事毎のぷろていん量も

算出しているとゆー徹底ぶり。













ダイエットでは無く

筋肉増強・・・・が目的らしいのだが。





しかも、何かに取り付かれたよーに

いかにして筋肉量が増加するか、、についてのサイトを読みまくり、、

その知識を披露してくれる。



さすが若い。 よく覚えていること。






私は、毎日「筋肉講義」を受けているよーだ。




でも。


私は、、、なかやまきんにくん。じゃねーぞ。











とは言いながらも、私の大好きな清原和博氏みたいな

体になりたい言うなら

ちょっとは協力してあげよーじゃないか!



てことで、最近の食事は、たんぱく質の多そうな食品等を

選んで、調理してみたりする。



が、、、


























玉砕続き、、、_| ̄|○





目下、一番の玉砕は

subどおり、きなこ蒸しケーキである。





kinako





ホットケーキミックスを使ったので

見た目はそれなりに、かわいらしく膨らんだのだが

味が、、、。




一口食べただけで

































まずっ!!






と1人で大声を上げてしまったほど。






こんなマズイケーキの

注目の分量。



ホットケーキミックス 50g


きなこ   50g


砂糖    大さじ1


練乳    大さじ4


たまご   1つ


サラダ油  大さじ1


牛乳    100ccくらい?(テキトー)








粉量が、半々だったのが

一番の敗因か。



牛乳を少し大目にして、生地をゆるめに仕上げたから

歯ざわりは悪くなかった。

見た目どおり(?) 結構、ふんわり、しっとりしてる。




でも、とにかく味が・・・。


なんかねぇ、、






苦い?









私、基本的に、きなこは大好きで

おはぎやお餅は、絶対にきなこ派なんだけど

これはさすがに・・・・



どう考えても

コレ渡したら、絶対に嫌がらせ、、、てか


縁切りたいんだね? 


もう絶交なんだね?




と糾弾されそうな勢いほど、マズい。(もう連呼)










もし、コレがおいしく出来たのなら

朝昼と夜食の、空腹しのぎ&ぷろていん補強に

すんげー逸品♪ と思ってて


結構、うっきうきで作っていたのだけれど

現実は甘くはなかった。



お料理研究家の人って、

こゆ試作を何度も繰り返して、

成功したモノを、世の中に発表するんだね。 すごいね。



私は、失敗作でも、発表しちゃうぞ!( ̄^ ̄)ノエッヘン

(↑いばってる場合じゃない・・・)










ぃやーー、ホントにまずい。(しつこいが。)


口の中に残るまずさ。





もしかしたら、35年間生きてきた中で

1、2位を争うほど、まずいかもしれん。


ある意味、大っ嫌いなピーマンより、まずいわ。



勿体無いと思って、食べ続けると、

頭痛までしてきたもんな。











皆は、もし、なんか仕返ししたいヤツがいたなら

是非、使ってくれ(爆)


著作権などは、一向に不要である。


だから、お腹壊したとか

そゆリアルな苦情は、受付しかねるからね。