私のブログにご訪問下さり
ありがとうございます
昨日は広い大阪城公園を
歩き過ぎたせいで
今日もやっぱり
両足ともに筋肉痛です
昨日の晩
湯船で足をもみほぐし
シップ貼って休んだけれど
気休めでしかなかった
今日は足が痛すぎて
普通に歩けない
なんちゅー歩き方
って位酷い
やっぱり
気持ちは永遠の20代のつもりでも
体は正直
年々
いやっ日毎に
体力は間違いなく落ちてきてる
昔は5時間位歩いただけでは
筋肉痛なんてならなかった…
風邪だって
昔は1週間あれば完治していた
でも最近じゃ
風邪治すのにも時間かかる上に
咳喘息を併発するように
2週間まえに発症した風邪
風邪自体はやっと治ったけど
ずっと気道がムズムズムズムズ
ちょっとした刺激でむせ込む始末
気道が狭まっているのがわかるんです
だから呼吸がしんどい
明日夜勤明けで
近くのかかりつけ医に行って
ステロイド吸入処方してもらおう
花粉症だってそう
昔は花粉症なんてなった事なかった
35歳過ぎる位から急に発症
きっちりスギ花粉のシーズンだけ
毎年悩まされています
こんなにも
年齢を重ねる毎に
色々な故障が出てくるとは…
大病を患っていないのだけが
唯一の救いです
健康でいなければ
働くことも
遊ぶことも
やりたいことも
何も出来ないですもんね
近所の桜も咲き始めました
桜ってやっぱりいいなぁ
最後までお読み下さり
ありがとうございます