最近、天気予報で最高気温が40℃越え
って見るようになった
北国ですら36℃とかヤバイ天気
気候変動を防ぐしかないのか・・・・
とりあえず夏の防御は確実にしないとね
ついに熱中症ガイドラインが改訂ましたよ
今まで熱中症の重症度はI～III度の3段階
新しいガイドラインではⅣ度が導入
そうなるよね💦
暑すぎてこまめな水分だけじゃ
どうにもならない時代になりましたな～
「休む、冷やす、水分摂取」が三大原則だけど
冷やすグッズも必須だし
とにかく無理に動かず休むのも大事
そして怪しい兆候があったら受診するしかない
日本救急医学会「熱中症診療ガイドライン2024」
今は冷やすグッズも豊富だけど
天気予報をチェックして暑すぎる日には
活動を控える
寝不足や過労の時は無理しない
特に午後2～5時に起こりやすいから
お出かけ時間帯も気にして
この季節を乗り切るしかないね
本気で溶けそうな夏
ニュースを見ていると意識はあったけど
重症だったとか
さりげなく重症度と症状が報道されてて
なるほど・・・と思うなど
意外に自覚症状と重症度がリンクしていなくて
受診して深部体温測ったらビックリなこともあるみたい
唯一良いのは洗濯物が乾くことかな
PR💕当地では祭りシーズン
暑い時は冷やしてどうぞ
スプレーだから全身に使えちゃう
膝下の乾燥はじめどこでも
日中のファンデ浮きにも上からシュー
ティシュオフで保湿出来るんだが
お風呂上りの踵にも先にローションで保湿してから
いつものクリーム塗ると
翌日以降のガサガサ改善が段違い
抗ガン剤治療中など
敏感肌になってる方も使える
更にパワーアップした
リーバー薬用ローション
是非オールインワンミルクと
ダブル使いお試し下さい
お得なリーバー薬用スキンケア2本セット
明日が不安な時は
友達に会いに行こ
治療中の方は弱ったお肌を健やかにするために
健康な方はより更にしっとりさんになるために
プロテオグリカン
育毛にはこちらを
初めての方へ、商品はリニューアルし
更に保湿力アップしていますが
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お手入れのヒント
