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城陽のヘッドマッサージで、眼精疲労・慢性的な頭痛を改善:松川です♪

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5月のスタートは、ほんとに汗ばむ陽気!

紫外線も気になるので、日傘が欠かせません・・・(^^;)



さて、今月のアフターティは・・・

「清見オレンジ&デコポン&文旦&伊予柑の酵素シロップ」

です♪


春に旬を迎える柑橘類の主な栄養素は、カリウムやビタミンCなどが挙げられます。

カリウムは、ナトリウムの排泄を促進し、高血圧予防やむくみ解消が期待できます。

ビタミンCは、風邪や感染症予防のほか、老化防止・抗ストレス作用もあるといわれています!


爽やかで、ジューシーなお味を、お楽しみ下さいね☆









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