どうも、おんりゅうです。

 

 

思ったことを、パッと口に出すのが

苦手という人は、案外多いのでは

ないでしょうか。

 

 

思ったその時に言えなくて、

しばらく経ってから、

「ああ、あの時、

　こういえばよかったな」

と思い返して後悔したり。

 

 

そういうのもね、

反射神経みたいなものだと

思うのです。

 

 

ほら、英語なんかも、

読み書きはできるけれど

聞いたり話したりが苦手、

という人が多いのと同じで。

 

 

でも、それもやはり

訓練次第である程度

反応が良くなるのではないか、

と思うのです。

 

 

英語も、読んだり書いたりだけでなく

聞いたり話したりを

なるべく多くすることで

思ったことがパッと口に出てくるように

なるといいます。

 

 

英語筋、と言われたりしますよね。

筋トレだと。

 

 

だとすれば、

「感情の筋肉」みたいに、

「感情筋」の筋トレのようなものを

してみてはいかがでしょう。

 

 

感じたことを、

パッと口に出すように、

少しずつ練習してみる。

 

 

ただ、思ったことを

何でもかんでも反射的に

口に出す、というのも

少し考えものですので、

たとえば、

 

「嬉しい」と思った時に

すぐその場で

「ありがとうございます」

と言ってみるとか。

 

 

（ポイントとしては、

「ありがとう」

と言うことです。

「すみません」

「ごめんなさい」

を、ありがとうの代わりにいう人は

多くいますが、そうではなく、

「ありがとう」

と言ってみましょう。）

 

 

感謝されて嫌な気持ちになる人は

少ないですのでね。

無難だと思います。

 

 

「感謝筋」の筋トレ、

いかがでしょう。

 

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おんりゅうさんの誕生日カードとお手紙、

大変長らくお待たせしてしまい

本当に申し訳ございません。

 

ただいま、１月３日の方の分に

取り組んでおります。

何卒よろしくお願いいたします。