いつものあいさつが「暑いですね。」から、「朝晩は過ごしやすくなりましたね。」に変わりました。
気が付けば、コオロギも鳴き始めました。
今年は暑くても、店まで歩いていくことにしています。
歩いていると、自分の体の動きが少しづつ分かってきました。
去年ひざを痛めましたが、原因が股関節にあるようだ。
気が付いたら、股関節が縮まって体が前かがみになっている。
股関節を伸ばそうとすると痛い。
それも、ピラティスや毎日のストレッチで段々和らいできました。
でもなんか・・・・
そうそう、まだ腰を反っていました。腰が反ると股関節が伸びない気がします。
そんなことに気を付けながら、店まで歩きます。
でもなんか・・・・、歩きが安定しない。
ん？お尻の筋肉を使ってない気がする。
おー！！お尻の上の筋肉を使うと、歩きが安定する気がする。
今年の暑い夏は、そんな夏でした。
シェフおすすめディナーメニュー
1，トラ豆とツナのサラダ
2，アジとエビとホタテのエスカベッシュ
3，フォアグラのブリュレ
4，トウモロコシの冷たいスープ
5，鱧のポワレ、ラタトゥイユ添え
6，お好みの肉料理
7，デザート盛り合わせ
コーヒーまたは紅茶
７品 12000円 (1,2,3,4,5,6,7)
６品 10000円（1,2,3,4,5or6,7）
アワビコース； 18000円から（時価）
（１,２,３,４,アワビステーキ,7）
[営業時間]
・ランチタイム ：12時～13時L.O.
14時閉店
・ディナータイム：18時～20時L.O.
20時閉店
[定休日] 月曜日・火曜日
（水曜日のランチタイムはお休みです）