相変わらず、暑い日が続きます。
ほとんど外には出ませんが、店までの行き来は歩くようにしています。
気温のの高低差のせいか、最近鼻炎ぽい。
このシーズン耳鼻科に行くと子供たちで一杯なので、何とか自力で。
そう、鼻うがい。
以前買ってみて「無理」と思ったので、放置していました。
思いきって、再挑戦しました。
回数を重ねていくうちに、使用後が爽やかなのが癖になりそう。
結局、朝と夜の習慣になってしまいました。
塩水でもいいようだけど、とりあえず市販品で。
今日も暑い
相変わらず、暑い日が続きます。
ほとんど外には出ませんが、店までの行き来は歩くようにしています。
気温のの高低差のせいか、最近鼻炎ぽい。
このシーズン耳鼻科に行くと子供たちで一杯なので、何とか自力で。