未来手帳シェア会・8月「無」
メンタルコーチワタナベ薫さんの著書
『人生が豊かになる未来手帳2026』（扶桑社）
オンラインシェア会を開催しました
私のシェア会は、コーチングや
カウンセリングを受けてくださった方の
アフターフォローを兼ねて、
無料・メンバー制で開催しています
今月は
新しいメンバーさんをお迎えしました
8月のテーマは「無」
ー 何も持たないとき、すべてが見えてくる ー
北鎌倉にて
あなたには、今
手放したいと思っている
「こだわり」や「思い込み」はありますか？
例えば、
母親としての役割をがんばり過ぎること
職場で誰とでも仲良くしなきゃと思うこと
「がんばること」や「仲良くすること」は、
もちろん悪いことではありません
ですが
もし手放したいと感じているなら、
そこにある違和感や苦しさの裏に
向き合うべき課題が
隠れているのかもしれません
同時に大切にしたいのは、
そのこだわりの中に潜む
「ポジティブな側面」です
がんばり過ぎてしまう背景には、
母親としての深い愛情や強い責任感、
先を見通す危機管理能力があるからこそ
誰もと仲良くしようとするのも、
組織の一員として相手を思いやり、
チームの空気を円滑にする
調整力がある証拠です
手放したいことが
自分にはできない、ムリ
自分はダメだという劣等感
などの場合も、
ポジティブに見れば、
だからこそ謙虚さや
他者への共感力があったり、
成長への強い原動力に
つながっていたりします
持っているポジティブな面は大切に、
「過ぎる」分は手放して
自分にとっての「ちょうどいい点」を
見つけていきたいですね
今月は新しいメンバーさんをお迎えして
未来手帳シェア会が開催できましたことに
感謝いたします
私のシェア会は写真撮影はしませんので
遠藤幸のワンショットですが
8月はこんな感じで開催しています↓
なんか怖いけど、見た目より優しいですワタシ
グループ制の未来手帳シェア会は
クローズド開催ですが、
8月から新しく個人向けシェア会を
はじめました
静かに深く内観して
自分とつながりたい方のための
個人向け（マンツーマン）です
毎月、募集いたしますので
美容院やエステサロンに行くように、
月に一度、心のメンテナンスとして
お気軽にご利用ください
あなたの人生が
まるごと豊かでありますように
遠藤 幸 ／ えんどう みゆき
🔹国家資格キャリアコンサルタント
🔹認定キャリア構成カウンセラーⓇ
🔹産業カウンセラー🔹MCC®認定コーチ
元公務員（一般行政職／勤続20年）
退職後、子育て・介護・学び直しを経て
キャリアを再設計しました
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