嫉妬を解消するたったひとつの考え方♡うらやましいのは〇〇だから！

 

こんにちは！

 

Webライターの高田ともよです。

雨ですね＾＾雨の日曜日ってなんか好き♡

 

 

 

突然ですが、みなさんはだれかに嫉妬することってありますか？

そんな自分に気づいて落ち込んでしまったり……

 

 

 

 

私はあります～。だれにでもきっと多かれ少なかれありますよね。

しょうがない部分もあるけど、うらやましい気持ちが大きくなりすぎると自分を苦しめる…

 

 

でも最近、そんな気持ちがどんどん薄らいでいってるんです♡

こんな考えに出会ったからです！

 

 

「うらやましいのは、がんばってる証拠」

 

たとえば同業者を見て、うらやましい…私だってこんなにがんばってるのに…と思ったら、それはがんばってる証拠なんです♡

 

だって努力してなかったら、そもそも「私だって…ぐぬぬ…」って思いますか？

たとえば、宇宙飛行士が無事帰還しました！かっこいいな～ってニュースを見て、ぐぬぬ…私だって宇宙行きたかった…ってあんまりならないですよね＾＾(笑)

 

 

これがもし宇宙飛行士をめざしていたけど挫折した人なら、くやしい気持ちがあるのもわかる。俺だって、私だって、宇宙飛行士になりたかった…宇宙に行きたかった…

 

 

宇宙飛行士になる努力をしてなかったり、そもそもなりたいと思ってなかったら、嫉妬心って起きないです♡

 

逆に言うと！

 

同業者を見て、くやしいという嫉妬の気持ちがあったら、それは努力してるから♡そうなりたいって思ってるから♡

そっか☆がんばってるからくやしい気持ちになるのも当然よね＾＾って、自分をすこし客観的に見たら、お茶でも飲んでゆっくりしましょ♪

 

 

ひと息ついたら、その嫉妬心をこんどは前向きな原動力にしていくだけです＾＾！