コントロールというよりも、増減を見てるだけ。
下は、68.0キロを割らないように。入院中の57.0キロという数字は忘れる。
2026.05.28
早朝空腹時体重68.0キロ↓BMI24.2
2026.05.29
🚨早朝空腹時体重67.8キロ↓BMI24.1
買い物の道中4回石などに座る、帰り道、動悸、帰宅後ダウン
2026.06.01
早朝空腹時体重70キロ
血液内科受診
2026.08.03
早朝空腹時体重70.2キロ
血液内科受診
2026.08.24
早朝空腹時体重69.4キロ
2026.09.01
早朝空腹時体重70.8キロ
2026.09.03
早朝空腹時体重71.1キロ
BMI25.28
8月の体重の推移
8/4 71.0
8/5 70.4
8/6 70.3
8/7 70.5 🏥クリニック受診
8/8 70.1
8/9 69.7
8/10 69.6
8/11 69.8
8/12 70.7
8/13 70.1
8/14 69.5
8/15 70.1
8/16 測定するも値忘れる
8/17 70.0
8/18 69.6
8/19 70.5
8/20 69.9
8/21 70.5 頭痛
8/22 69.6 頭痛
8/23 69.7 頭痛
8/24 69.4 頭痛 🏥内科受診
8/25 70.1 頭痛
8/26 70.1 頭痛 🏥歯科受診
8/27 70.1
8/28 70.3
8/29 70.9
8/30 70.8
8/31 70.9
9/1 70.8 買い物 アイスクリーム
9/2 71.7 歩行練習 気温↓
9/3 71.1 歩行練習 気温↓ オレンジゼリー
9/4 71.2 買い物 気温↓
9/5 71.5 歩行練習
9/6 🚨72 歩行練習
9/7 71 歩行練習、長距離 気温🎑アイスクリーム
9/8 71 歩行練習、買い物 気温🎑
9/9 69.9 歩行練習 気温🎑
9/10 71.1 歩行練習、買い物
9/11 71.4 🏥、買い物
9/12 71.1 🚫しんどい
9/13 71.4 🚫しんどい
9/14 71.4 🏥抜歯、買い物
9/15 71.1 歩行練習、買い物
9/16 71.7 歩行練習
9/17 70.3
9/18 買い物
9/19
9/20
9/21 買い物
9/22
9/23
9/24 買い物
9/25 🏥、採血
9/29 🏥
9/30 🏥
10/5 🏥、採血