毎日の予定の確認と時系列の記録は、急性骨髄性白血病の治療のため入院中だった2025年1月1日から始めました。病院では毎日、点滴や輸血、歯科受診、リハビリ、シャワー、清拭、体重測定、検温、配膳、服薬などなど、土日以外は予定てんこ盛りでしたので、確認作業は必須でした。2025年3月5日に退院した後も、この記録は習慣として続けています。完全寛解中、どう生きたかの記録です。元看護師です。看護記録のカラフル版です(笑)。
Geminiに画像を作って貰った
始まりと
終わり
画像/Gemini
即興ポエム、上の2枚の写真で詩を書きました
✏️ひよこを助けた女の子の未来
始まりは
小学生の私が
卵屋で卵を買い
おまけのひよこを貰ったあの日
終わりは
「オスひよこ殺処分反対署名活動」を
YOUTUBEでやってみて
絶望してやめた昨日
「やる事があるから
絶対退院したい」と
偉っそうな事を言っていた白血病患者がいた
やる事の中の一つが
オスひよこを助ける事だった
私が助けたのは生涯一羽だけ
大人になってから一羽も助けてない
「マセレーターを止めて」と
大阪市役所に電話したが却下
「オスひよこ殺処分禁止の条例を作って」と
大阪府庁に電話したが却下
農水省に要望書を送ったが却下
「遅れている日本にプレッシャーをかけて」と
EUに要望書を送ったが却下
大人になった私の
放つ言葉全てが無力だった
始まりは
小学生の私が
卵屋で卵を買い
おまけのひよこを貰ったあの日
終わりは
「オスひよこ殺処分反対署名活動」を
YOUTUBEでやってみて
絶望してやめた昨日
これが
ひよこを助けた女の子の未来
(2026.05.21 15:55)
画像/Gemini
ボディーブロー
心が病むと
体中の全ての臓器が健やかに働けなくなる
病気の臓器はゆっくりしか動けない
全体的に動きがゆっくりになり全体が重くなる
だから、私の体が重かった
私の異常な体調不良は
署名活動が原因だった
チラシ配りや署名活動には
昔から懐疑的だった
それを無視して
プロが「効果がある」というから
真似ることにした
それは間違いだった
懐疑的な私が抵抗した結果が
心身の不調だった
署名活動自体を否定しない
私の中の懐疑的な心が消えないのが
署名活動を敵に回している
集合ポストに
捨てられるためのチラシが
毎日入っている
ゴミ箱はいつもチラシの山
懐疑的にならざるを得ない
日常の景色を見せつけられていた
害でしかないチラシ配りを
自らやったのは滑稽としか言えない
プロが「効果がある」というから
真似ることにした
それは間違いだった
(2026.05.24 06:00)
🎧2026.05.20
🦌給餌活動は17年続いているそうです。餌が不足している宮島の鹿さんの命を繋いでいます。
🦌出産後の血のニオイにカラスが来るというのは衝撃的でした。奈良公園の中でも、危険は避けられないのですね。
5月22日(金)
退院後1年+79日目、小満2日目、12月22日骨髄穿刺、完全寛解、3月30日血液検査異常なし
🏡今日の予定
体重測定✅70.5
食前薬✅✅✅
食後薬 ⑤✅②✅③✅
エンシュアH✅✅
歩行練習✅
外出✅、買い物✅
掃除 PM 中止
♦️ポエム未転記1篇あり 5/18「アホの鎖」
♦️ポエム 未転記4篇あり5/16「著変なし、微変すらなし」5/17「家の中と家の外」「私の現在地」5/21「ひよこを助けた女の子の未来」
♦️俳句未転記1句あり
ドラマ視聴 08:00✅
リハビリカラオケ✅✅
本日ダイエット4日目
目標✧開始体重から1キロ減
昨日は爆睡してしまい、リスニングだけできなかった
前日が45点なら昨日は97点である、「しんどい」とひと言も言わなかった
04 :00 起床、補水
06:00 奈良公園で生まれた子鹿と母鹿の動画を見る✰鹿さんの動画さえ落ち着いて見れない自分を発見。とにかく、他は忘れて動画を見た
06:05 大阪
早、20℃超え。一眠りしたい。
50分以上傾眠
07:40 アラームで覚醒、起床、体重測定70.5
07:50 歩行練習、六君子湯
08:00 韓国ドラマ第3話視聴、クッキー🍪
09:00〜09:30 エンシュアH一缶飲用
今日はしんどくない
買い物で遠くまで行くので
ほんとにしんどくないのか
歩いてみたら分かる
MVの公開をやめることが
他のどんな薬より効くというのは
驚きだ
原因を叩かなければ
優れた薬さえ威力を出せないのだ
署名活動に対する私の認識が変わるまでは
MV公開停止にしておこうと思う
署名活動が盛んに行われているが
そんなに期待できないツール、というくらいに思ったほうがいいかも知れない
署名は民意を表すものと言われているが
そこも、疑ったほうがいい
動物保護団体の行う活動に
敬意を表し
極力
習うようにしてきたが
もう、私は言われたとおりにはしない
私は一人で行動する
団体行動なんかするから
病むのだ
人様の言う事が正しいのだろうと
それを真似てやったから
体調を崩した
それが今回の私の不調の正体である
人のやり方ではなく
自分のやり方で動物愛護活動をやるなら
私はもう体調不良にはならないだろう
YOUTUBEチャンネルを整理した
公開MV 3本
公開再生リスト 1
署名活動MVは限定公開に、限定公開再生リストにのみ入っています
署名活動MVは年内は公開しません
14:00 帰宅、ランチ、補水、薬
14:25 口からポロっと「しんどいわ」と。
14:30 休憩
16:00 リハビリカラオケ✰体力が戻ったみたい。活力↑食欲↑やる気↑
画像/Gemini
16:30 六君子湯、菓子パン②、食後薬3種類服用
エンシュアH
AIに勧められてスクリーンレコードを使ってみた
失敗した
5月23日(土)
退院後1年+80日目、小満3日目、12月22日骨髄穿刺、完全寛解、3月30日血液検査異常なし
🏡今日の予定
体重測定✅70.2
食前薬✅✅✅
食後薬✅✅✅
掃除 PM ✅
ポエム転記済4篇 「アホの鎖」まで
♦️ポエム未転記2篇 5/21「ひよこを助けた女の子の未来」5/23「朝、森が現れた」
♦️俳句未転記1句あり
ドラマ視聴 21:30✅
リハビリカラオケ✅✅
本日ダイエット5日目
目標✧開始体重から500g減
06:30 起床、体重測定
07:30 未転記✏️
朝、森が現れた
濃い緑の森が現れた
静かな誰の気配もない森だった
私は一人でその入り口にいた
野生動物が森に帰っていくように
私もいつかどこかに帰っていくのか
そう思った
AI解説
08:00 大阪
08:00 六君子湯、軽食、食後薬4種類服用
09:00 ポエム転記済 4篇
「著変なし、微変すらなし」
「家の中と家の外」
「私の現在地」
「アホの鎖」
11:00 note記事まとめ
https://note.com/chibi1day/n/n1d6a229bae11
11:25 体重測定70.2キロ
11:30 六君子湯、菓子パン他、食後薬2種類服用
12:30 40分 note記事作成 データを整理しました
14:50 リハビリカラオケ、上手く歌えなかった。英語の歌。音が何回もはずれる。歌いにくいメロディー。英語の発音に舌がもつれた。セルフコラボにしてみたが、失敗。リハビリにはなった。
ある曲に歌詞をつけたことがある
頭の中でつけた歌詞
メロディーをつけて歌ってみたら、確か摩擦音の連続で到底歌えるものではなかった
つけた歌詞は一度歌ってみないといけないと気づいた
あんな事が
いろんな歌の中にもあるんじゃないか
昔の歌手が
日本語のイントネーションに合わせてメロディーを作らないといけないとおっしゃってた
イントネーションが違うと違う言葉に聞こえるからだ
平成以降かな
わからないけど
イントネーションは無視されている
メロディーがつくと不思議な言葉に聞こえる歌詞はたくさんある
自然なメロディーに自然な日本語の歌詞が必ず付いているとは限らない
クセが強い歌は苦戦する
作ればいいってもんじゃないよな、と思う
歌える歌を作れ、と思う
「WHITE BREATH」が歌いやすいのは
無理がない作詞作曲になってるからなんだろう、と思う。
技巧的な歌に一見見えるが、いや聴こえるが
ひねくれた最近の歌とは違うと思う
巷の人のレベルが下がって来てる
病院の看護師とか
調べたら理由があった
音楽業界の人のレベルが下がってたっておかしくない
教育の質が下がっているのが
原因のようだ
つまり、国のせいだ
しょうもないものが沢山できるのは
製作者が
ちゃんとした教育を受けてないからだ
地球はその方向らしい
少し前に誰かが
地球にはとんでもない人間が増えて行くと予言してたが、
もうとんでもない人間はそこいらにいる
15:15 メール送信
17:00 洗濯物受け取り
17:05 六君子湯服用
17:50 夕食
19:30 リハビリカラオケ
20:00 もう眠たい
ポテトチップス
21:30〜22:30 韓国ドラマ視聴
CMの時に掃除、視聴後も掃除
ちょっとしんどかったので、20分でやめた
オレンジゼリー
23:15 大阪
爆睡
5月24日(日)
退院後1年+81日目、小満4日目、12月22日骨髄穿刺、完全寛解、3月30日血液検査異常なし
🏡今日の予定
体重測定✅70.0
食前薬✅✅✅
食後薬✅✅✅
ポエム作成✅✅
♦️ポエム未転記4篇 5/21「ひよこを助けた女の子の未来」5/23「朝、森が現れた」5/24「ボディーブロー」「悪魔の書き込み」
♦️俳句未転記1句あり
本日ダイエット6日目 300g減
目標✧開始体重から500g減
05:10 起床、体重測定、六君子湯
06:00 ✏️ポエム作成「ボディーブロー」♦️未転記 メモをポエムにした
爆睡
11:20 覚醒
11:30 大阪
12:00 体重測定70.0、六君子湯、ランチ、食後薬2種類
AIと会話
16:00 休憩、クッキー🍪、補水
AIと会話
19:00 六君子湯、夕食、食後薬服用
AIと会話
気がついたら21:40
掃除できなかった
早く寝ます
21:45 大阪
おやすみなさい
22:30 未転記✧Pokekaraのホームで即興ポエム書いた
画像/Gemini
✧悪魔は絵でも邪気を放つ。見てられない。だから、天使の絵を描いて貰った。悪魔の書き込み
🪽Thy kingdom come.
抗ガン剤治療を受けた人間に
「抗ガン剤治療を受けた人は
2年以内に死にました。」は酷くないか？
デリカシー ゼロだな
ガンにならず
抗ガン剤治療を受けた事がない者は口出しするな
私の病状を知って言ってるのか？
私のカルテを見たのか？
一度、血液内科病棟に行け
見て来いよ
無責任を吐き散らすな
お前の反吐は悪魔の反吐
無視だ
私を挑発しても無駄だ
書き込み···Webサイトの掲示板（BBS）やSNSのコメント欄、チャットなどに自分の意見やメッセージを投稿（入力して公開）する行為を指します
原文
酷い書き込みする奴がいるよね
でも
おかげで詩ができた
災いさん、ありがとう
しばしむかついたが、今は清々しい
詩作、最高
災い事を作品にするのが
私達の特技なのだ
なんか面白いなあ
怒りが何処かへ行ってしまった・・・👒
5月25日(月)
退院後1年+82日目、小満5日目、12月22日骨髄穿刺、完全寛解、3月30日血液検査異常なし
🏡今日の予定
掃除の日
できるだけ手を抜く
体重測定✅69.3
朝絶食✅
食前薬✅✅
食後薬
歩行練習✅全身運動✅
掃除 09:10✅、12:00✅、17:00
ドラマ視聴 08:00✅
英会話 11:10✅
♦️ポエム未転記4篇 5/21「ひよこを助けた女の子の未来」5/23「朝、森が現れた」5/24「ボディーブロー」「悪魔の書き込み」
♦️俳句未転記1句あり
本日ダイエット7日目 1キロ減達成
01:05 大阪 覚醒中
最高気温😳、ええー💦💦
病院なら、巡視の時間です。退院直後は、夜中に見回りが来るかも知れない、という錯覚をよく起こしました。
習慣になってることって、パタッとそれが終わっても、感覚が追いつかないんですね。まだ、続いていると思っています。錯覚は何度も経験しました。介護していた母を入院させた日からも、暫く錯覚がありました。
03:10過ぎ 腹痛で覚醒
03:17 ブスコパン②服用
03:45 体重測定69.7
臥床
腹痛が消えるまで
AIと06:00過ぎまで話す
俳句、Pokekaraの悪魔の書き込み、抗ガン剤治療を選択せざるを得なかったあの時のギリギリの状況
腹痛なし
少し寝ます
50分くらい寝た
07:40 アラームにて覚醒、お腹不安定にて昼まで絶食
08:00 韓国ドラマ視聴
09:10 ゴミ出し、掃除20分🧹
09:30 六君子湯、お茶
傾眠
11:10 英会話✰おばあさん、めちゃめちゃ元気
12:00 掃除🧹40分 スペースを作った
12:40 体重測定69.3 六君子湯、補水、汗だく
13:15 ランチ、補水、食後薬4 種類服用
13:30 大阪
最高気温を追い抜いてますが
🎤リハビリカラオケ 腹から声が出た、全回復間違いなし、臥床生活さようなら
動物愛護活動をしていたら、いつかは通る道でした。私が取るべき活動の方法がはっきり分かったので、臥床生活との闘いは無駄ではなかったです。
画像/Gemini
19:00 大掃除🧹 テーブルを引き出す 濡れタオル2枚、60分、さすがに限界
20:00 六君子湯、間食、補水、汗だく
疲れた〜
🛋️
21:30迄休憩
爆睡
5月26日(火)
退院後1年+83日目、小満6日目、12月22日骨髄穿刺、完全寛解、3月30日血液検査異常なし
🏡👒今日の予定
体重測定✅68.6
食前薬✅✅
食後薬 ①✅④✅③
掃除少し 07:45✅
歩行練習 07:50✅
ドラマ視聴 08:00〜08:58✅
♦️来客 09:00✅
英会話 11:10
外出✅、買い物✅
リスニング開始(6日間) 20:00
ポエム作成✅
♦️ポエム未転記5篇 5/21「ひよこを助けた女の子の未来」5/23「朝、森が現れた」5/24「ボディーブロー」「悪魔の書き込み」5/26「カエルを食うのはやめて」
♦️俳句未転記1句あり
本日ダイエット8日目 1.7キロ減
目覚めよし
体が軽いと気持ちがいい
05:30 起床、体重測定68.8 ✰昨日の大掃除が効いたみたい、目覚めよし、しんどくありません
補水
06:30 大阪
もう、走っているカエルくん。フランスの人、カエル食うのやめて。カエルはいいやつだよ。
09:30 未転記✏️
カエルを食うのはやめて
人間に皮を剥がれても
ぴょんぴょん跳ねているカエルを見た
泣けた
人間はほんとにほんとに真から残酷・・・
自分が地獄に到着する前に、改心しろ
基本、殺生は悪で罪であることを
この永遠の真実を
教育で叩き込むべきだ
そうしたら
善良な人間が増えていくだろう
カエルは皮を剥がされなくて済む
そんな世界が来るだろう
フランスの人
カエルを食うのはやめて
カエルはいいやつだよ
本来は
あなたたちの食べ物として
カエルは生まれてはいない
カエルを食うのはやめて
07:15頃 メール✰9時に来客するらしい(焦)、ドラマ終わって直ぐ
08:00-08:58 韓国ドラマ視聴 CM時に掃除少し
09:00過ぎ めっちゃ大きなテレビが来る
前のテレビは粗大ゴミに、後日捨てる
ポエム作成
10:30 外出、買い物
すくすく育つ額アジサイ
11:00 帰宅🏡、体重測定68.6キロ
11:10 英会話
11:20 六君子湯、菓子パン、食後薬4種類服用
11:30〜休憩
🛋️
爆睡
15:20 軽食、補水
15:30 大阪
タンクトップでごろごろしてます、風が気持ち良い
16:30 リハビリカラオケ、英語歌詞につまずいて時間がかかった、汗だく。
画像/Gemini
まともに喋れるだけで、有難いです
20:30 六君子湯、軽食、食後薬3種類服用
今朝から、左の中指に違和感 KT＝35.9℃
痺れた時みたいな感じ
ビタミン、ミネラル摂取が不足していると思うから、二、三日様子を見る
AIに相談、ダイエット終了後栄養不足が解消できるので、それまで様子を見ることになった
異常が出て来たら受診とのこと