先日、動画のタイトルをアメーバブログで見つけて
興味が湧いたので観てみました。
「TEFCAS」という、考え方でした。
Trial トライ 試行
Event イベント 実行(出来事)
Feedback フィードバック 結果を受け止める
Check チェック 点検、調査、確認
Adjust アジャスト調整
Success サクセス 成功
頭文字を取ったものだそうで、
まず初めに、サクセス
成功した姿を決めるそうです。
目標のようなものでしょうか。
そして、行動。
結果が出て、
その事を、受け止める。
何がどう関係してそうなったのかを探り、
より良い成果を出すためにやり方を変えて
結果を出す。そして、新たにまた、目標を定める。
求める結果が出るまでその繰り返し。
この動画の中では、言葉や、自転車の乗り方で
説明をしていましたが、
なにかを出来るようになったときって、
これを、やっていますよね。
それも、ものすごい速さでやっている。
目的を達成することに夢中で、
何回やってみた、とか、もう嫌だ、というのも、
知らない間にのりこえてしまう。
子供の頃からしゃべっている言葉は、
気付かないうちに身に付いている。
でも、繰り返していたのですね。
目的があって、声を出した、
聞こえてきた、真似をした、
使ってみた、
そんな感じでしょうか。
さて、楽器の習得も、言葉と同じです。
こういう音を出そう、と決める。
やってみる。
音が出る。
心地良い音だった、変な音だった、と、受け止める。
なぜそうなったかを判別して、
さっきとやり方を変えてみる
また音を出す。先ほどより良い音に変わっている。
そのまんまですね。
頭で理解できると、どこで自分が
つまずいたり諦めやすいかわかって、
望む結果を得るために進む、後押しになってくれそうです!
レッスンでは、このフィードバック、
チェック、アジャスト、というところが
ご自分でも出来るように、お伝えしていきます。
ぜひ、体験してみてください。
体験レッスンで、お待ちしています!!
2018年8月のレッスン予定日 です。
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