松村和美です。
あなたにとって嬉しいなぁ楽しいなぁって感じる時は
どんな時ですか？
嬉しい人生にしたいなら、
私が私を幸せにしようっていうけど、、、
よくわかんないんだよね。
なにやっても
なんだか、気持ちがウキってならない・・・・
何をしても、いろいろやってみても、
心が満たされてるって感じられないんだけど・・・・
うんうん
大丈夫。
こんなことしてたら、嬉しいなぁは
見つけられるから。
嬉しいなぁと感じること
楽しいなぁと感じること
人それぞれ
誰かと同じにならなくていい。
周りとおなじことを選ばなくちゃって思っていませんか？
私はとある職場で
野球好きの同僚がいました。
４人だけの職員だったから。
野球の話はついていけず、
ただ聞いているだけでした。
そんな中、
野球観戦に行こうと誘われ
後楽園の東京ドームへ
一緒に行きました。
やっぱりよくわからない（汗）
楽しいっていう感情は出ませんでした。
でもでも、
職場の方達と仲良くしたくて
必死な私でした。
翌日ダウンして、仕事休んでしまったけど＾＾；
だから、
周りに無理して
同じものを好きになろうとしなくていい
ただただ
私は何をしていると
楽しいのかを
自分を研究してあげる。
私の心がルルルゥー〜って
高鳴る気持ちとか
ふわーーし・あ・わ・せ
って感じられることを
してあげましょう。
どんなことしていたら、
楽しいの？
どんなことをしていたら、
嬉しいの？
そうした時間をたくさん
作ってあげると、
心のガソリンが満タンになって
にっこりな私になる。
そのにっこりが
幸せの循環になり、
まわりへの幸せ感が
伝染する。
だからね、
自分のためじゃなくって、
周りのためにもつながるので、
遠慮せず、
幸せになる時間を
持とう！
私嬉しいなぁ
楽しいなぁがわからないの
大丈夫
一緒にあなたの嬉しいなの時間を
探してみませんか！
゜゜・*:.。..。.:*・*:゜・*:.。. .。
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