「私らしさ迷子女性」の幸せ軸をつくる専門家
開運ライフスタイリスト
筆談四柱推命鑑定師&香油アドバイザーの
松村和美です。
メルマガの読者さまから、
ご相談いただきました。
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SNSを見てると、自分だけが置いてきぼり感で、
キラキラと輝いている人と自分と比べて、焦るし、
できない自分を見ては、落ち込んでしまうんです。
何やってんだろう。。。私・・・
いつまで今の状態が続くんだろう。。。
そんな風に思っちゃうんです。
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SNSを見ると
楽しそうに輝いている人を見ては、
いいなぁなんて、
うらめしやぁな気持ちになることありませんか?
誰かと比較してしまう、
それって、当たり前のことだと思うんです。
だって、私たちは、教育からして、
比較されて育ってきていますから。
だからね、誰かと比べて、
「自分は」って見てしまうのは、
当然のことだと思うんですね。
だけど、このままだと、つらくなるし、
SNSをも見たくなくなりますよね。
じゃぁどうしたら、
気持ちが軽くなるのか、今日はお話しますね。
人と比べることで、
いろんな気持ちが出ると思うんですね。
何を感じているのか、
ここを丁寧に拾って欲しいんです。
あの人のように、私は、輝きたい。
あの人のように、私も誰かと楽しく過ごしたい。
あの人のように、誰かをサポートしていきたい。
そんな願いがあるのではないでしょうか?
本当の願いは、
自分も、あの人のような存在になりたいとか、
誰かを応援したいとか、誰かと仲良くしたいとか、
そんな願いがあるはずなんです。
この願いを拾ってあげることなんです。
自分を責める時間にするのではなくて、
どうなったら嬉しいのか、
どういう自分でありたいのかを
丁寧に、丁寧に、
自分の気持ちと対話をすることが大切なのです。

私自身も、ワイワイと楽しんでいる人たちを見て、
いいなぁって思うことがありました。
特に私は、正財という星を持っているので、
人と関わることでエネルギーがアップするようなんです。
だから、楽しそうにワイワイしているところを見て、
いいなぁって思ったんですね。
先日、とあるお誘いがありました。
でも、行ったところのない地域で、
自宅から、ちょっと遠い場所だったんです。
以前の私だったら、
遠いから、行ったことのない場所だからで、
断ってしまうところでした。
私の設定の中で、
遠いところは行かないという設定が
隠れておりまして。。。
その設定を疑い、
せっかくいただいたお誘いに、
一歩行動を起こしました。
おかげさまで、
当日、参加した方たちと、
楽しく歓談できまして、
楽しい1日を過ごすことができました。
誰かと比較をして、
落ち込んだままだったら、
きっと行動を起こさなかったかもしれません。
でも、自分の願いを聴いてあげることで、
私は、私の願いを叶えていきました。
誰かと比較して、
落ち込んでいる自分がいたら、チャンスです。
あなたの
願いを聴くチャンスだから。
だから、以前だったら、
人と比較することは悪いこととして
設定していましたが、
その設定だと、自分の願いに気づけないし、
ただ自分を下げるだけの行為なので、
設定を変えることにしました。
ですから、
人と比較する=自分の願いを聴くチャンス
という設定に変え、
自分自身のなりたい未来を作る時間
にしました。
そうすると、
無駄に自分を責めることもなく、
自分で自分の人生を作っていく行動に変えていけます。
いろんな方がいるからこそ、視野が広がり、
いろんな世界を知ることができます。
そのチャンス、
そのきっかけをいただいているんだなと
私は思うことで、気持ちが軽くなりました。
人と比べて、
落ち込まずに
自分の願いを聴くことが、
もしかしたら、
難しくてできないって感じる方も
いらっしゃるかもしれません。
難しい、できないということは、
決して悪いことではないので、
是非是非、
松村とご一緒にあなたご自身の願いを
聴いてあげませんか!
さらに、自分との対話を深められるように、
自分自身を肯定できるように
フラワーエッセンスのトリートメントボトルを
併用することで、
人との比較ではなく、
自分自身を応援する力が増えます。
フラワーエッセンスは、
植物療法の1つ
私たちの心と体に働きかけ、
ストレスや不安を取り除き、
嬉しい未来に繋がれるように応援してくれます。
花だけが持つ特殊なエネルギーを
水に写しとったエッセンス。
このフラワーエッセンスを
取り入れることで、
自然と心が和らぎ、
自分らしさを取り戻してくれるんです。
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