長崎のカステラをいただきました。

美味しかったです



さて、テーマです。

自分をまぁるごと愛するって、

どんな自分に出逢ったとしても、見捨てない。

自分が自分の味方であるということだと思います。

大人になるにつれて、

ずるい自分や、見たくない自分に出会うこともあるでしょう。

それでも、愛するんです。

自分に諦めではなく、

嬉しい未来になると自分を信じて応援し続けることです。


自分という存在に敬意を持って生きることを選択するんです。


自分と対話をコツコツと積み重ねていくということは、

自分に寄り添って生きることだったんだなって、腑に落ちてきました。

寄り添えば寄り添うごとに、純粋な自分に出逢っていくんです。

人って本当は愛溢れる存在なんだなって、思います。


だからね、自分を責めたり、否定しないで、

ただただ自分に寄り添って生きて欲しいなぁって、

改めて思います。

あなたの力になれたら嬉しいです。

あなたの中に、希望、幸せ、愛があふれますように


セッションでは、自分をまぁるごと愛して、

ワクワク楽しみながら、

あなたが、あなたらしく生きる人生、お手伝いします。


■自分をまぁるごと愛する生き方のレッスン■