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この世界で、誰一人、同じ人はない。

なのになのに、

私たちは、

正解にならなくてはいけないと、

周りと同じように、選択しなくちゃ

周りと同じように、感じなくちゃ。

って、思っていませんか？


正解をださなくちゃ。

社会が示す、正解通りに生きなくちゃとか、

いろんな思いで、

がんじがらめにしていた自分が、いました。


誰一人、同じ人はいないし、

同じように感じる人もいれば、

違ったことを感じる人もいます。

それをいい悪いと、ジャッジすることではなく、

それぞれの感性であるんだということです。


なによりも、自分は自分の感性を信じ、

自分を生きる

自分を大切にしていく

自分を信頼すればするほど、

相手の感性に対しても、

敬意をもって、受け止めることができます。


自分のことを認められないから、

相手のことも受け入れられない、認められない。

だから、自分が否定されることも、

怖がってしまうという悪循環になるのですね。


だからこそ、

私は、「こういうのが、好き！」ということを、

大切にしていくこと

あるいは、

自分が好きということに、許可をだす。

そうすると、


「あなたの好きなこと、素敵ね！」って、

言ってくださる人が、周りに集まるようになるし、

自分も、相手の好きなことに対して、尊重できるようになります。


あなたが、みんなと同じようにしなくちゃとか、

自分の好きなことを閉じ込めていたりすると、

自分を出せずに、隠しながら生きるから、

辛くなるだけなのです。


けれども、

人によって、

感じる部分が、違うということがわかってくると、

自分が、感じていることに対しても、

みんなと一緒じゃなくても大丈夫なんだと、

自分に対する安心感を、持てるようになります。


自分に対する安心感を持てるようになると、

自分らしく生きることができるようになります。



「私は私でいいんだなぁ」って

誰一人、同じでなくていい


あなたは、あなたを、生きること

あなたは、あなたの魅力を開花させていくことに

集中して生きること。


それが、あなたのハッピーな道へと、つながっていくのです。


本来のあなたは、素晴らしいのだから

本来のあなたは、あなただけの魅力で輝くのだから。


あなたの中に、希望、幸せ、愛があふれますように

セッションでは、自分をまぁるごと愛して、

ワクワク楽しみながら、

あなたが、あなたらしく生きる人生

お手伝いします。

■自分をまぁるごと愛する生き方のレッスン■