受け取りの愛から幸せ広がる、筆談カウンセラー松村和美です。


昨日、1時間ぐらいかけてスーパーまで、歩いていきました。


東京とは、違った暮らしです。

軽井沢では、やはりおしゃれな家が、多いです。

なので、お家の見学がてら、楽しみながら散策です。

あんなお家いいな、こんなお家いいな、あのカーテンいいな、あの窓いいな～

と、夢を描くのに、もってこいの、ドリームビルディングです。

さて、今日のテーマです。

東京にいると、どうしても、
自分との時間が、すくなくなっているような(；一_一)
そんな気がしました。


軽井沢に来てから、自分とゆったりとした気持ちで、
向き合うことができます＾＾


自分と対話する、自分と向き合う。

人生では、とても大切なことです。


周りの意見を聞いたりしていると、
自分が本当にどうしたいのか、見えずになることがあります。


自分と向き合うとは、


心の奥にある思いを見える化するということ。


何を感じ、なぜ、そう思うのだろうかと。

常に自分との対話が、人生を、創っていきます。


そしてね、なぜそう思うんだろうと、
考えるのは、

それは、自分がこういう生き方をしたいと、
確認作業することでもあるのです。


どんな作業においても、

何のために、なぜ、それをするのか、

という答えを出しておかないと、

流された毎日になってしまいます。

周りの意見に、振り回されたり、します。



例えば、何のために、掃除するの？

毎日毎日、掃除するのが、面倒くさいって、
感じてしまうとしたら、

何のために、なぜ、掃除をするのかという答えをもってないから。

でも、この部屋に住んでいる人や、
この部屋に遊びに来る人が、
リラックスして、
気持ちよく過ごしてほしいから、

きれいにしていると、運気がよくなるからと、

自分の愛を、掃除を通して、磨いていくためと、

自分の中に答えがあると、面倒くさいという気持ちが、消えてきます。


自分の答えを持つということは。

自分の人生を生きるということ

自分の人生に対して、責任持つということ


誰かのせいにしている限り、
幸せな人生を創ることはできませんから。


自分で

自分の人生の幸せの循環を

創りだす工夫をすればいいのですから。


自分軸がない人は、周りに振り回されて、
なにをしていいかわからなくなり、動けなくなります。
もしくは
中途半端な動きに、なったりします。

相手のせいにして、相手に対してイライラしたりします。


自分軸が、ある人は、周りの意見に動揺せず、

自分の行動に責任を持ち、
自分らしく人生を生きるのです。


自分軸を持って生きたい人、

自分の答えを持てるようになりたい人、

セッションで、答えをだせるように
していきませんか？