こんばんは。やりたいことが見つからない。何をしたいか見えないっとそんな言葉をいただくこともあるのですが。

こんばんは。更新が、ちょっと遅くなりました。ハッピーマインドセラピストの松村和美です

やりたいことが見つからない時、やりたくないことをあげてみてください

やりたくないことって、案外出てくるんですよね

朝から満員電車にのりたくないなぁっとか

休みたいときに休めないこととか。

誰かのいいなりになりたくないとか

ずっと会社務めは嫌だなとか、

一つ一つあげてみて、今度は、それをどういう風にしていきたいか。

どんなライススタイルをすごしたいのか！

未来をイメージできない時って、今やっていることが、本当にやっていきたいことなのか、

確認作業していくことも大事です。

やらされ感のある気持ちでやると、楽しくないですし、未来どうしたいのかも、見えてこないのですね。

今を楽しみながら、淡々とやっていく。

自分を幸せにする力を増やすとは、自分創りすることでもあります。

自分探しではなく、自分を創る、

どんな自分になれたら、嬉しいですか？

自分らしく、本音に耳を傾けながら、自分を生きる。

私も、あなたが笑顔でいられる自分創りのお手伝いができたら嬉しいです。

３月２日土曜日！ワクワクなお茶会になります

なりたい自分になり、ハッピーを引き寄せやすくするために、何が大切なのかを、ワークしたり、シェアしていきます！ぜひ、ご参加希望の方は、日程を開けておいてくださいね。
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