とは言え、北海道らしさを感じられたのは、夜のすすきのくらい。
快晴の北海道、日中はホテルに缶詰め状態でした。
参加者は全国から800名。
懇親会では、大橋純子さんのコンサートもありました。大橋さんも玄米酵素の愛飲者です。
矢野代理店の徳島メンバー4人。参加者の中では、私たち、若手♡
朝から ず～っと研修会。
そして、それ以外は食べてる❗️状態でした。
ワイルドな八角。
最終日は個人的にプチ断食しました。
昨日、口にしたのは、玄米酵素と、おにぎり一個。
帰りのわずかな時間に、若石の鈴木先生のお店で足もみをしてもらったので、ずっと座っていた、研修中のむくむはすっかり解消しました。
でも、履いてたパンプスがブカブカに❗️
歩きにくくなりました（笑）
旅の疲れは旅の途中で解消
若石のお店は全国にありますので、ぜひお立ち寄り下さいね。
さて、いつもの二倍は食べた北海道。
最終日のプチ断食のおかげで、行く前よりも体重減
おかげで、旅の後なのに、身体が軽い。
たくさん食べたら、その分控える。
6月、7月の二カ月間は、玄米酵素を使ったプチ断食セットをご用意しています。
今月中に詳細をアップしますね。
カラダを整えて、薄着の夏に備えましょう♡