花粉の季節でしょうか。。
昨夜は、くしゃみと鼻が出てティッシュが欠かせませんでした

こんにちは。


【ときめき片づけコンサルタント 片瀬真由美】です。
片づけ伝道師として、日々お片づけのお手伝いをしています。


わたしは定期的に、るみ姉さんのコーチングのセッションを受けています。


コーチング（coaching）とは
「人材開発の技法の1つ。
対話によって相手の自己実現や目標達成を図る技術であるとされる。
相手の話をよく聴き（傾聴）、感じたことを伝えて承認し、
質問することで、自発的な行動を促すとするコミュニケーション技法である。」
と調べたら出てきました。

う～ん、難しいですね。

分かりやすくいいと、
高橋尚子選手についていた小出監督みたいな存在です。

そばにコーチの存在がいれが、
自分では氣付かなかったことが沢山発見できるんですね。

モノと一緒で、感情や氣持ち、考えを
外に出してみる。アウトプットしてみる。

そうすると、
自分の思っている感情、氣持ち、考えを
話すことで整理整頓できる。

モノのお片づけと一緒だな思いました。


こうして、定期的にコーチングを受けることで、
ココロのメンテナンス出来て、
心地よい日を過ごせています

↓コーチング後のスッキリした後の顔ですが、
　はじめての自撮りでちょっと緊張してます。


　



話すことって大事ですね。


コーチングのコーチのように
私もお客さまの片づけサポートを全力でやって行きます。






本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。





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