明日も笑顔で頑張れるお身体つくり
あなたのマイセラピスト
La recolte 中村恵理です
いつもblogお読みくださり
ありがとうございます
またまたいきなり質問です笑
頭皮動かしていますか⁉️
肩や首が疲れて凝ってるなぁ～って
感じた時に、自分で首や腕を
ぐるぐる回したりするけど、頭皮は自力で
動かすことが、基本できないんですよね💦
なので頭皮をマッサージしてほぐして
あげましょう✨
お家でのケアは
シャンプーの時、頭を洗うのと同時に、
マッサージをするのがおすすめですよ😆
頭皮をゆっくり動かすように意識して
みましょう😄
こめかみや耳の周りにもくるくる優しく
マッサージすると目の疲れもすっきり
するので是非試してみてくださいね❤️
くれぐれもシャンプーが目に入らないように
気を付けてくださいね😄
頭皮が固かったり、凝ったり、むくんだり
すると血液の流れが悪くなるので、
脳も疲れちゃいます(;´д｀)
脳は、体の各器官がきちんと機能するための司令塔のような存在なので、ストレスケアをして、脳をリラックスさせてくださいね♥️
でもご自身ケアだけだと、なかなか脳を
リラックスさせながらのケアは難しいので
是非ヘッドマッサージで
定期的に脳をリラックスさせてあげましょう。
Larecolteの
ドライヘッドマッサージは
目元を温めながら、
頭皮をほぐして
リンパの流れを良くし、
首のこりをゆっくり
ゆるめていきます
脳をリラックスさせながら
首こり・目の疲れのケアをしませんか
新メニューお試しできます
癒しのカフェMotherMoon
Happycafeイベントで
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✨日時✨1月27日(日) 10:00〜17:00
LINE@のお友達登録は
①下記のリンクから友だち追加して
みてください。
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②LINE＠お友達追加した後
スタンプか気になること
メッセージ送信してくださいね
ご自身のセルフケアも
ケアはなかなか難しいです💦
是非ヘッドマッサージ体験して
あなたが明日もお身体づくりの
お手伝いさせてください
イベント場所詳細
癒しのカフェMotherMoon
〒422-8021
静岡市駿河区小鹿3-1-41
Tel 054-285-0605✨駐車場有り
https://m-moon.com/
✅仕事や家事に忙しくて特別な日を
作り出せない方…
✅毎日、やることたくさんでお身体に力が
入りすぎてしまう方…
✅身体の疲れが取れず家事や仕事に身が
入らなくて、ついついイライラしてしまう方…
ご自身のお身体を大切に思ってほしい
疲れにくい身体づくりのお手伝いがしたいと
強く思っています💗💗
楽しく頑張れるはず
友人の家に遊びにくる感覚で気をつかわずに
お身体メンテナンスいらっしゃいませんか？
新しいトリートメントメニューは
LINE@で先行配信しますので
お友達登録して
スタンプ押してみてくださいね
お楽しみに
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