【自己紹介】
パート✖副業初心者
みやびです。
自分の好きな料理や健康の分野で
副業活動を始めました。
迷い多き副業初心者につき
日々の試行錯誤が中心の
ブログを書いています。
【ゆるチャレ21】7/4(金)12:00～7/10(木)まで募集中
（実施期間7/20～8/10、価格2,100円）
ゆるチャレに対する思い
ゆるチャレへの思い・・
いろいろあるのですが、
私にとっては
大きなキーワードが3つあります。
それは、
日報
仲間
かくれ肥満セミナー
です。
過去に何度も書いた、
3月まで受講していた
ゼロタネセミナーですが・・
(ゼロから育てる副業のタネ)
このセミナーの中で、
ラインを使った日報、
ふじこさんという
仲間の存在・・
これにより私は、
日報に書けるようなことを、
なにかひとつでも
やらなきゃ！！と思い、
他の仲間の日報や
何気ない文章から
日常の様子を読み取り、
私もがんばろー、
やってみようと
何度思ったかわかりません。
講座期間中、
ゆるい緊張感を保ちながら、
副業頑張るでー！と
自分なりに完走できたのは、
日報、仲間の存在が大きかったです。
そしてもうひとつのキーワード！！
今思い出しても汗が出そうな・・
かくれ肥満セミナーです。
気になる方はこちらをどうぞ
ゼロタネ講座卒業時の
セミナーということで、
栄養士でありながら
体脂肪率30％超えで
40代後半の私が、
出来るだけ普段の生活を変えずに
（最小限のゆるーい生活変化と努力で）
どこまで体脂肪率を下げられるか
というチャレンジしました。
ゆるいチャレンジは
短期間でのわかりやすい変化は
正直少ないです・・
でも続けることで、
ゆるく現実が変わっていくことを
実感したのです。
このことから、
ゆるチャレを
ぜひやってみたい、
勧めてみたいと
思うようになりました。
ちょっと話がそれますが、
セミナーが終わった後も
ひとりゆるチャレは続いていて、
今朝の体脂肪率は28.2％でしたよ
ゆるいチャレンジは
続けていても
そんなにつらくないので、
習慣となることも大いにあります。
そんな良い習慣、
身につけたくないですか？？
ゆるチャレって
ちょっとふざけた言葉に
感じるかもしれませんが、
なかなか深いです。
ゆるチャレで
毎日ゆるく進むのだ！は
私の座右の銘に
なりつつあります。笑
ゆるい目標でも
決めたことはみんなで継続して、
ゆるく進める21日間にしたいです。
よかったら、
一緒にゆるチャレしましょー！
ドトールのソフトクリーム・・馬
（米より馬
）
公式LINEです！
ご質問等ありましたら、
お気軽にどーぞ！！
（主に個別のやり取りに使ってます）
後ほどお返事いたします
（ID：@769tjzdj）