今日は
私はなぜ自炊するんだろう、、
自炊する理由は？？
について
書いてみたいと思います。
いきなりすぎて
大丈夫か？
と思われそうですが、
書きますね！
--------------------------
その１ 夫がいるから
ひとり暮らし、実家住まい
どちらの時も毎日自炊してたので、
ひとりになっても自炊はすると思います。
（テキトー度は増します）
とは言え、
家族の存在はまぁまぁ大きいです。
私が自炊をする理由の
ストッパー？みたいな
役割を果たしているかもしれません。
出来る範囲でおいしい食事を
用意してあげたいと思います。
その２ 外食続くと飽きる、、
最近回転寿司行き過ぎて、
ちょっとその状態になってます。
外食は好きなんです。
メニューだったり、
味付けだったり、、
あまり食べたいものがないなー
と思う時があります。
その３ 好きなものを好きなだけ
自分好みの味付けで食べられる
外食だと
食事の内容や量、味付けなど
その日の気分に合わせて選ぶのが
難しい時ありませんか？
そんな時はやっぱり
自炊で好きなもの食べよー
と思ってしまいます。
例えばこれ！
鶏むねひき肉の唐揚げ
外食ではまず見かけません、、
（唐揚げは鶏むね派、ひき肉しか売ってなかった）
その４ くつろぎまくって食べられる
主に夕飯ですが、
一日働いて帰ってきて、
部屋着に着替えて、靴下も下着（！）も取って
くつろいで食事を食べる、、
という時間そのものが癒しです。
私は晩酌はしないですが、
たぶんそれに似てるのかな。
1日の終わりのビール最高！みたいな。
最近で言えば、
夫と話しながら日本シリーズ見て、
夕飯食べるなんて時間は最高！です。
その５ 自分の体を通した人体実験
ダイエット中だったら、
油を減らした食事を続けたらどうなるかとか、
〇〇な食品を毎日食べていたら、
体に変化が起こったとか、、
そういうものに気づける自分でありたいです。
それには自炊して
食事を作れた方がいいなと思ってます。