大橋みやびです。

 

 

酢豚を作る時、豚肉(角切り)を揚げるのがめんどうだと

思ったことはありませんか?

 

その他にも、わざわざ手間をかけて揚げたにもかかわらず、

肉がかたかったとか・・・

 

 

今日は、豚こまを使った酢豚を作ります。

(薄切りなどでもOK)

 

肉を揚げないので簡単に、

そしてやわらかく仕上がります。

 

よかったら試してみて下さい。

 

※あらかじめ野菜は切り、にんじんなど使う場合は、

ゆでておいて下さい。

 

 

 

早速、肉の準備!!

 

肉を簡単にまるめていきます。

 

今回は豚肩ロース切り落とし肉。

 

 

こんな感じにまるめます。

(1枚1枚まとめる、に近いかな)

 

 

まるめるというより、1枚(片)の肉を、

大きいものは、くるくると端から丸めたり、

ひらひらした肉をくしゃっと、ひとかたまりにするようなイメージです。

 

 

フライパンで焼く直前に、

肉の上から片栗粉(小麦粉でもOK)をまぶし、焼きます。

 

アップこれ、重要アップ

早々に粉をまぶすと、肉の水分を吸ってしまい、

べたついて、焼く時に苦労します。

私もやっちゃいましたあせる

 

 

肉を焼き、野菜を炒める。そして味付けだー

 

 

 

 

少し多めの油で、あまりコロコロ転がさずに、

表面を軽く焼き付けるような、面を焼くイメージで、

焼いていきます。

 

この時、肉に完全に火を通さなくてもOK。

でも6~7割程度は、火を通すつもりで焼いて下さい。

 

 

次に、他の野菜を投入します!!

(もしフライパンに油が多く残っていたら、ふき取って下さいね)

 

 

野菜も焦げないよう、しっかり炒めて下さい。

(肉にしっかり火を通す意味でも!)

 

 

最後にピーマンを入れ、全体になじんだら、

酢豚の素を入れて、全体にあんをからめます。

 

 

 

出来上がり!!

豚肉も、結構ボリューム出ました。

 

 

 

まとめ

 

 

ひと手間ですが・・・(でも揚げるよりは、たぶんラク)

肉をまるめる、まとめることで、

よりボリューム感が出るので、ぜひやってほしいです。

 

それと、肉を焼く時に、小麦粉または片栗粉を忘れずに!!

肉のまわりに粉をまぶすことで、膜が出来ます。

そこに調味料がのってくれて、引っ掛かってくれて、より味がなじみやすくなります。

 

そして、粉をまぶした方が、口当たりがよくなります。

 

小麦粉だと衣っぽい感じ、片栗粉ならつるっと、なめらかな感じ。

 

料理により、小麦粉か片栗粉か、向き不向きがありますが、

酢豚に関して言えば、

私の主観ですが・・・・・・・・・・どちらでもいいと思います。

(私は片栗粉を使用・・・それしかなかったあせる

 

 

今回は市販の酢豚の素を使いましたが、

酢豚の調味料は、ほぼ家庭にある調味料で出来ます。

(酢、ケチャップ、砂糖、醤油、片栗粉など)

 

味を決めるのがムズカシイ・・・と感じることもありますが、

たまには自分で調合してみるのもおもしろいです。