「ありのままでいい」と言われても・・・？

「私は私でいいと思える」とか

「自分のことを好きと思える」とか・・ 

それが大事だって

よく言われます

私もよく言いますよね？？


でも・・・
そう言われたって

今、そう思えないから
苦しいのではないですか？


それは、理屈や頭だけで
わかるものではないです


いろんな出来事やワークなどで
わかることもあるでしょう


その中の一つとして

私ができることは施術で

体からのアプローチと

　体がラクになることによって
　ココロが軽くなる


ココロからのアプローチ

　どうして、今、辛くなっているか
　「ありのままの私」でいい
　って思えないのか

　一緒に考えていきます


なんだかココロが疲れて

元気がでないときは

人の手に

自分を丸ごと預けて

ラクになっていきましょう