こんばんは
よしだあきこです。
10日ほど前のことになりますが
zoon de バランスボールに
参加しました
画像はそのときのものではないんだけど
講師は、りさちゃん
彼女には7年前に
板橋に来てもらい
産後ママのケアも含めて
バランスボールと
太極拳の体験会を開催したのでした
我が家にもその頃からバランスボールがあり
気まぐれに使っています。
今回は簡単なエクササイズと
後半は筋トレをしてもらいました。
いやーーーzoomって楽しいね
セキュリティのことなど
色々言われてはいますが
まぁ、手軽にできるこういうスタンス
とても好き
そして、仕事の朝のミーティングは
今ではzoomを使っているため
ちょっと先に使った感じで
ほかの人へ使い方を教えちゃったりなんかして
いや、まだまだ知識は乏しいのですが
いじってなんぼでしょ！
16日はオンラインdeカラーセラピーも
開催しますので
主催者側と参加者側
ともに、学びたいと思います。
人は繋がってなんぼ。
繋がり方も多様性、かな
ライン＠始めました
登録お待ちしております
