こんにちは
よしだあきこです。
先日の大寒の日に
開催した「タッチケア教室」
朝から寒くて、雪予報で
どうなるかと思いましたが
まずは無事に開催できました
来てくださる方がいて、
開催の準備をしてくださるスタッフがいて
（私もいて、笑）
当日に繋がるわけですが
さすがに天気も微妙な日に
「みんなに来てほしいな～」と
願うのも申し訳ないくらいでした
暖房をいつも消していただくのですが
この日はつけたままで。
また下にひくマット。
たった1枚であっても
お子さんが寒さを吸収しないように
とても大切な1枚です
10時から開催のひよこクラス
0歳1歳のお友達のクラスをこう呼びます
私も自分が児童館通いしていたとき
子供のクラスにこういう名前がついていて
かわいいな～って思ったことを思い出すわ（笑）
さて、遅刻者は多少いましたが・・・
気づけばマットはほぼ満員でした
寒いところ、来てくださり、本当にありがとう
当日私は喉の調子が悪く
皆様のご厚意含め
迷いつつも、マスクをしたまま
講師をさせて頂きました。
健康管理も「仕事の１つ」と
思っているため、ちょっと悔しかったけど
みなさん、ありがとう。
いつもよりは参加者が少なったおかげか？
全身のマッサージを滞りくなくお伝えできました
いや、毎回全身お伝えしていますが
つい駆け足になってしまうので・・・ね。
お子さんの動きなどをみながら進めるのもあり
今回は割とのんびりできたほうでしょうか。
毎回参加してくださるママから
帰り際に
「家でやろうとすると逃げちゃうのですが
ここにきて、先生の声をきくと静かになって
体をゆだねてくれるので、私も毎回楽しみです
」
と感想を直接頂き、うれしい限りです。
あ、当日のテーマだった
「頭寒足熱」
マッサージはどこからやってもいいのですが
足からマッサージすると、どうなるのか・・・っていう
お話をさせて頂きました。
まだまだ寒い季節なので
１つ触れるとしたら、ぜひ足からにしてみてね
さて、ひよこクラスの次は
幼児の「うさぎ・くま」クラスさん
幼児クラスは
最初に親子で円陣を組んで行進するのが定番です。
いきなり座ってタッチケア、なんて
楽しいわけない年齢なので
まずはママと手をつないで、右へ左へ歩いたあとは
ママにちょっと頑張ってもらって
ロケットをしてもらいます。
お子さんの両脇の下に手をいれてもらい
がっつりつかんで
もちあげるこれです
１、２、の掛け声でもちあげて
３で上に。
結構大変なのよ
ママの二の腕のお肉ちゃんをとるのに一役。
でも腰をしっかりいれないと
腰痛になってしまうので、要注意
勢いがあると、お子さんは大喜び
タッチケアって
何も、下にごろんしてのんびりマッサージを
するだけじゃあないんですよ。
乳児には乳児の、幼児には幼児の
楽しみ方があります
ごろんしてもらっても
じっとしているのが苦手な月齢ちゃんは
「自分の体で遊べる」感覚を知ってもらいます
床のゴロンしてもらい
ママに両足をもってもらって
にょろにょろ右へ左へ動かしてもらいます。
通称「ねにょろ」
大人で言う、金魚運動のようなものです
これってね、体の軸が整うんですよ。
でべそ矯正や体のバランスの不具合の調整になります。
我が家では、学校でストレスを抱えやすい
中２女子の長女に、よくリクエストされます。
とはいえ、もう足も長いし重いので
私は立って、かなり気合いれて、足を動かしますが
されているほうは「リラックス」できるのと
背中が密着しているため
自律神経が整いやすいのよ
逆バージョンでも楽しみます
みんな、ママと一緒に笑顔で楽しそうだったなぁ～。
そんなこんなで
いつも短時間ですが
楽しい時間は終わりました。
ご参加のみなさま
本当にありがとうございました
おかげさまで、児童館からのご依頼も
再びいただきまして
2017年度もお世話になることが決定いたしました。
加えて、今後は中学生に赤ちゃんとの接し方を
お伝えすることにもなりそうです。
今年もタッチケアで触れ合う楽しさ
いっぱいお伝えしていきまっす