こんにちは。
よしだあきこです。
先日のことですが
「自分を知るエゴグラム」 を開催させて頂きました。
やり方はかんたん。
50の質問に答えて、それを点数化し
折れ線グラフ化します。
でもってその形である程度のパターンをみたり
得点が高いものを自分の成り立ちだと予想するんです。
今回はアニメのキャラクターで説明させて頂きました。
アニメキャラクターもね、なんでもいーんですよ。
アンパンマン、ムーミン、
キャンディキャンディはちょっと挫折しちゃったけど。
（時代が古い？）
プリキュアとかはちょっとわかりづらいだろうな・・・。（苦笑）
参加してくれたひろみさん。
以前お子さんの通う小学校で
親子で体験したことがあったとのこと。
当時とはまったく違う判定がでて、ご本人も驚き＆納得
エゴグラムは学校教育（中高生）にも
取り入れられることが多いのですが
質問に答えて点数化っていうのが、きっとシンプルで
子供にも扱いやすいんでしょうね
自分だけでなく他人とのコミュニケーションスタイルを
みるのにもとても役立つと思いますよ。
コミュニケーションって、実はシンプル。
ただ、育ってきた環境、親からの影響、経験体験の中で
複雑化していってしまうもの。
客観的にみるって大事ですね
私も久しぶりに自分のエゴグラムをやってみました。
まぁ、細かい点は変わりましたが
おおまかなキャラはやっぱり変わりませんでした。
以前は「へー」で終わってしまったので
今回は伸ばしたいなと思う部分意識してみようと思っています。
点数が少し変わるかもしれないので
しばらく検証してみます。
色々なツールがあるけれど
その枠にこだわりすぎず
でも自分をきちんと見つめる作業
今後も続けていきたいなと、思っています。
だって、自分の人生だもんね。
どう歩いてもいいけど、やっぱり諦めたくはないもんね
ご参加のひろみさん、 K.Kさん
どうもありがとうございました