こんにちは
本日２回目の更新です
一流シェフの味が自宅で味わえる
冷凍のお弁当
三ツ星ファーム
管理栄養士さんが監修した
低糖質＆栄養バランスのとれた食事が
冷凍庫に常備できる
便利なサブスクですo(･x･)/
全てのメニューが
カロリー350cal以下
糖質25g以下
タンパク質15g以上
今なら糖質40%OFFのデザート
しっとりブラウニー付き
もう買い物行く気力がないくらい
夏バテで疲れ果ててる時とか
仕事で遅くなっちゃった時に
何もなくて慌てても
冷凍庫から出してチンして5分で出せるし
洗い物もなくて
冷凍庫に常備しておくと
「あっ！！」っていう時に
本当に助かっちゃいます
夏は素麺しか食べたくない
って言う好き嫌い魔人の主人と
病気で食事制限のあるお義父さんご飯と
ダイエット中の私のメニューが
３つ作らなきゃいけないのは
毎度ブログで愚痴っておりますが
こう暑いと
自分の分だけ後から作るの
本当に嫌なんです
。・°°・(＞_＜)・°°・。
たまには自分の分くらい
サボったっていいじゃんって思うと
気が楽になるので
冷凍庫にあると嬉しい三ツ星ファーム
リーフさんのお気に入りは
濃厚トマトソースとチーズの
贅沢ハンバーグ
＼(^o^)／
トマトソースがたっぷりジューシー
ほわっと柔らかくて美味しい♡
付け合わせの
エリンギとズッキーニも好き♡
しっとりブラウニーも
糖質40%OFFで罪悪感なく食べられるし
冷凍しておけて便利です
ご飯とお吸い物をつけたら
ちゃんと夕飯の一食分として
赤魚と豆腐の寄せ煮は
さっぱり和食メニューで優しい味でした
身離れも良くて
照りソースを絡めて食べやすく
ヘルシーでいいなと思います♡
国産鶏肉のチキン南蛮
塩分控えめなので
お義父さんのお昼ご飯に出してみたら
たっぷりタルタルソースがかかっていて
柔らかくて噛みやすいと好評でした
仕事や家事や子育てで疲弊してて
ついスーパーの惣菜に頼ってても
選択肢が沢山ある都会ならいざ知らず
田舎にある唯一の同じスーパー惣菜だと
もう食べ飽きちゃってたりしますよね
_:(´ཀ`」 ∠):
つい揚げ物とか単品で買っちゃうし
栄養バランスも良いとは言えず
とにかくお腹を満たすだけ
みたいな(^◇^;)
でも三ツ星ファームのお弁当なら
管理栄養士さん監修の
バランスの取れた沢山あるメニューから
好きに選べますし
子育て中のお母さんのお昼ご飯や
夫婦2人になったご年配の方
一人暮らしの子供のお助けとして
とっても便利だと思います
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