こんにちは
本日2回目の更新です( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
とっても美味しかったので
みなさんにもご紹介させてください
(=´∀｀)人(´∀｀=)
リーフさんが選んだのは
この4種類
野菜をとる手段として
秋冬にあたたかいスープがピッタリ♡
詳しくは公式サイトから#PR
グリーンホテル
アボカドとじゃがいもの濃厚ポタージュ
ステイゴールド
カボチャと栗の豆乳ポタージュ
キングブランチ
温野菜たっぷりのビスクポタージュ
チャウチャウタイム
グラスフェッドバターのミルクチャウダー
冷凍の野菜やスーパーフードなどの
具がたっぷり入ってて
一食でかなりボリューミーで
ダイエット中でも
食べ応えがあります(๑⃙⃘♥‿♥๑)
プロ料理家監修の
オリジナルスープ15種類の中から
お好きなものを選べます
(＋スムージーやホットサラダも！)
管理栄養士監修のもと
栄養バランスも考えられていて
嬉しい無添加です(●´ω｀●)
化学調味料、保存料、合成着色料、
合成甘味料、香料は使用していません
たかが野菜スープされど野菜スープ！
自分で作るダイエット野菜スープは
コンソメ味かトマト味ばかりで
いい加減マンネリして飽き飽き…
猛烈ダイエットで落とした10キロを
無駄にしたくないから
カロリーや栄養を考えて
計画的に健康的な食事をしなくては
またリバウンドしてしまう
ここらで体質改善と
プロのDEBU根性から脱したい
『グリーンホテル』
豆乳(国内製造)
ブロッコリー、ズッキーニ、
アボカドピューレ、
じゃがいも、アボカド、
枝豆、ポテトフレーク、
オートミール、鶏むね肉、
グリンピースパウダー、
コンソメ顆粒、
フライドオニオン、
オニオンジュース、
野菜ミックスソテーペースト、
えのきパウダー、食塩、抹茶、
原材料裏書きを見ただけで
なんだか健康な気分になる
作り方も簡単お手軽ですよー！
①牛乳か水を入れる
②もみもみほぐす
③耐熱容器に移して
④レンチン！
使った容器は最近買った
美濃焼きのスープカップ
こちらでもお買い物してます
種類が豊富で見やすいサイトです(*´꒳`*)
お一人様ランチ
完成＼(^o^)／
朝なら野菜スープとパンだけで
お昼だから
海老サラダも＋してみたよ
夜中に小腹が空いて
どうしても眠れない時にも
このスープなら罪悪感が少ないw
お味は…もったりと濃厚で
お野菜ゴロゴロ入ってて
かなり腹持ちがいい感じでした！
これならパン無くても満足しそう
ちなみにパンは
低糖質クロワッサンです
オギャ子さんコラボの低糖質パン
とっても美味しいよ！
ご飯も糖質54%カットできる
炊飯器で炊いてます
カロリミットも毎食飲んでます
ファンケル初めての方なら初回はコチラがお得です
健康には気をつけたいけど
作るのも面倒で
つい挫折しがちな方や
お洒落なスープで
ダイエットのテンションを
なんとか上げたい時などなど…
野菜をとる手段として
これから秋冬にかけて
あたたかい野菜スープは嬉しいよね
(●´ω｀●)
美味しいスープで
モチベーションUPさせて
美容体重を余裕で切るように
ダイエットするぞー！！
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