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昨日は 沢山ポチッとありがとうございます
昨日は1日暇さえあればエル様に「ありがとうね」と話しかけて
顔やらお尻やらナデナデしておりました

なんだか答えてくれているみたいにお腹を出すので嬉しくて嬉しくて
うちの子記念日のケーキ
は どんなのにしよう

楽しい悩みが増えました

さてさて、
お庭でボール
キャッチが大好きなエル様
夕方、
息子を車で迎えに行くついでにエル様も夕方散歩へ連れて行ったら、
黒プードルのテッド君と出会いました


久しぶりに会うから

2人ともテンション高すぎてブレブレ…
去年会った時にテッド君ママさんが8キロ痩せたと聞いて、
よーーっし
私も頑張るぞー


とダイエット頑張って、
私も頑張るぞー

とダイエット頑張って、私も やっと8キロ減に追いつきました

イェーイ
「モコモコなコートじゃわからないから脱いで見せたいよ
」
と言ったものの…
駅前で裸になるわけにもいかないよねってww
主人へ北海道のお土産の流氷ドラフトビール
写真だと よく分からないかもしれないけれど、
青い色のついたビール
なんです
フルーティーで美味しかったらしいです
私はお酒が飲めないので
キレイだなぁ
って眺めるだけ〜

ダイエット中の私の お夕飯
の一例
の一例(サーモン、キュウリ、パプリカ、チーズのレッドペッパーオリーブオイル和え)
目標まで あとマイナス5キロ頑張るぞ


今日はエステでキャビテーションしてきます




その後は いつものスーパー銭湯で岩盤浴

よーーっし



今日もワタシ頑張るぞーーっ





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