先週からずっと咳が止まらんし、
昨日は目からも
目ヤニが出て、
バリ具合悪いのに、
食欲だけは通常運転やねん。
まー
今日は他人のこどもの
卒業祝いに
飲んどくかー
とひとりで
晩酌して、
パスタ🍝作って
トリュフ味のポテチとか食べたり。
おい！
ほんまに
具合悪いんか？
どこが絶不調？
っていう
食欲。
そりゃー
痩せへんわ。
痩せるどころか、
もしかしたら、
2026ねんで
体重増すかも。
だって、
今日も測ってへんけど、
多分
50キロ超えてる
💦
そんなだらしない
自分が嫌いだわああ。
昨日の朝飯。
チャーハンのよこにも、
白飯と梅干しあるで
必ず白飯食ってるよなああ。
日本から持ち込んだ
イワシの胡麻和え？
これも、カロリーたっかそー
鯖はコストコで買う。
キンパの残りをチャプチェ風に
した。春雨炒め。
キャベツは、
ニジヤのオーガニックが
いまんとこ1番甘くて好っきゃ。
そんで
今朝も
また
鮭🍙
のあとに、
干し芋
3切れも。
これもけっこー
かろりーは高いんよ。
で！
さっき
誰かのスレッズ？で
斎藤工が
4品だけたべてて
半年で7~8キロ痩せたって聞いた。
その4品が
サバ缶
納豆
とアカモク
と
何か？
忘れたー
アカモクに
頭持って行かれた
アカモクってなんね？
7月、
妹マムとくうたがハワイに来てくれるらしいから
そのとき、
これ買って
もってきてもらおーっと。
楽天で買えへんから
どっかで探さんとやけど。
それより。
あと一品なにやったかな？