近所のスーパーで

買える


グルテンフリーのパスタ。


米とコーンが原料って書いてあった。




Barila のグルテンフリー。




細くて

麺もちゃんと硬く茹でれて


良い。





明太子パスタにして



紫蘇をがっつり




クレソン茹でて絞っただけ。

に 生の玉ねぎかけて鰹節と出汁醤油で食べるのにもハマっとる。







この日はオクラ。




オクラは

納豆に入れて食べるんが好きやねんけどー



ハワイのオクラ

デカすぎプンプン




いつも余る。



紫蘇がなかったから


海苔かけた。







で!




食後にこんなんも

たべてる。





ヨーグルトに

きな粉たっぷりかけて

黒糖シロップたっぷり。





ヨーグルトが

無糖やから


ついつい黒糖多めや。











今日は朝からHeated 行ってきた。





帰って来て  プロテイン飲んだけど



豆由来じゃないので美味しいの探してる。



今 飲んでるの

豆やった💦





今度さー


うちの入ってるオンラインサロン

Hvpc で

フィールサイクル の参加もできるんよなあ。


暗闇で自転車漕ぐやつ。


大阪に3店舗

兵庫には1店舗



って書いてあったかな。



なんか特典内容まで見てないけど、


このフィールサイクルですごい痩せたひとおるらしいから

やりたいねんなー


東京にはもっとスタジオあるはず。





はぁ。


あたしはハワイの天気が好きで子育てはのんびりと外国でしたかったから

ハワイでちょうどええねんけど


子供が大きくなってくると


このままでええんか?




思うわ。




高校から日本の専門学校へ。

とか

ぶっ込んだり


逆に違う文化圏 や完全寮制度のある学校に入れたりした方がええんかなあ?





どんなんやろ。





その子によるよなあ。






はい。


今はハワイのビーチで日光浴しながら

ほざいてまーす。