昨夜 アジの友達が
ノースの
うちに
泊まりたいと言うから
連れて帰り、
急いで
キーマカレーと
ジャガイモ🥔とベーコンの🥓カリカリ炒め
アスパラ炒めを
ささっと作り
食べさせて
寝る準備した。
何か ピザとかテイクアウトしたらー？
ってパパは言うたけど
一応 病み上がりやし
お米食べさせたくて💦
で！
結局 寝たのは10時半とか。
そんで
朝は6時過ぎから起きてきて
2人でスクーター🛴乗って遊びに行って
次はセブンイレブンに
いくー言うて
出かけ。
しばらくしたら
雨降ってきたから
セブンイレブンに迎えに行った。
海沿いで
静かな波を見ながら
あたしも
チョコマフィンと
コーヒー。
完食して。
きづいたら
ああああああ！
今日 ヒート 予約してたー！！^_^
コーヒーを飲みすぎたからか
ヒート中
吐きそうになった。
コーヒーって
消化悪いん？
ヒートは サウナ状態にあったかい室内で
重たいダンベル持って
ガンガンのノリの良い音楽の流れる元
足腰鍛えまくる
軍隊みたいな 運動やから
うっかりすると
ほんまに吐きそうになるから
要注意やで。
あたし
続けたいんよなー！
ヒート
ほんまは週3回行きたい
けど
2回がちょうどいいかなー？！
そんでヒート終わったら
子供たちが
カハラモール連れていけいうから
連れてったべ。
フットワーク軽いのだけが
ええママなところよな。