



こんにちは!
ラキ田ラキ子です。
アメブロ1番の備蓄女王を
目指しています(笑)
当ブログは備蓄と
懸賞と節約をしている
アラフィフの日常です。
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相変わらずケチなお買い物


長野県産ブロッコリーが
税込み200円弱2つ購入

ばら売りトマトは大きいのチョイスは
ケチの基本のキ。
そして半額のバターロールに
中にココア味のスポンジ生地が入っとる
コンビパン


週末につき
勝手に食べてくれシステムの朝ごはんは
ド印ドンキホーテMJBコーヒーに
四国明治牛乳のカフェオレ半額
バターロールにコンビパン


半額はケチの勲章♡
ぶっちゃけ賞味期限当日なので
ノープロブレム
モーマンタイ☆
(ひさしぶりに言ったわね
)
お昼ごはんは前日に作っておいた
備蓄業務スーパートマトソース瓶詰
カルディとマルハニチロさけ中骨缶詰と
庶民の味方ラ・ムースパゲッティ
有害物質ピーファスフリー
グリーンパンで炒めなおして


2日目業務スーパートマトソースと
カルディとマルハニチロ鮭の中骨缶詰
スパゲッティ完成☆
前日のスパゲッティの量が少なすぎたから
しわ寄せやわ


(お皿のふち拭きなさいよ

)
さけの中骨缶詰は
カルシウム含有量が多いので
私ら世代オススメです

午後から中年夫婦は図書館へ


また読んだ本は
ご紹介させて下さいね

有害物質ピーファスフリー
燕三条玉子焼き器に
クスリのアオキキャノーラ油
アルペンザルツ岩塩ギャバンこしょう
養鶏農家さん自動販売機卵じゅっ。
目玉焼き定食完成☆
露骨に手抜きですが、
おっさんが目玉焼き好きやし


この卵おいしいなあ



新鮮な卵っておいしいよね


次女からおいしい卵を
教えてもらったわ


時間と手間と
献立を考える労力の節約やわ


(本音ダダ洩れやわアータ
)
食後半分残しておいた
麻木を井桁に組み

送り火を
焚きました


そしてあっという間に
終了☆
ぽかーん。
迎え火は
猛暑の中早く帰りたかったのか
一瞬で終わりましたが、
お盆期間中


かなり暑さが落ち着いたから
もうええわと思ったんやろか

早く終わったからおかげさまで
蚊に刺されずに済みました

来年も待っているから
帰って来てね


送り火中おっさんは
蚊に1か所刺されました


麻木は全部で30本で
迎え火は16本送り火は14本
早く帰ってゆっくり戻ってねと
私の心の現れです


義両親と
父とばーちゃん(明治生まれ)
私らが地に足が付いた生活しとるから
安心してくれとるかな?



