



こんにちは!
ラキ田ラキ子です。
アメブロ1番の備蓄女王を
目指しています(笑)
当ブログは備蓄と
懸賞と節約をしている
アラフィフの日常です。
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ありがとうございます![]()
マルナカで懸賞と備蓄を
絡めたお買い物



キャベツにブロッコリーにトマト
日清出前一丁5食パックを購入して
イオングループ✕日清食品共同企画
チキンラーメンバースデーフェスキャンペーンに
WEB応募☆
サントリー天然水2リットル購入
イオングループ限定企画サントリー
天然水の水源に行こうキャンペーンに
WEB応募☆
レシートの購入金額達成は
NEEDの生野菜がベスト

袋ラーメン高くなったわね


中年夫婦セブンイレブンで



メロンパン買うの巻。

何でセブンイレブンに行ったかは
お分かりの方はお分かりですよね


勝手に
食べてくれシステムの朝ごはんは
ド印ドンキホーテMJBコーヒーに
四国明治牛乳のカフェオレに
セブンイレブンメロンパン



私結構メロンパン好きなんです

と、言うかブログ書いていて
気付かされました


先日高知県の四万十川流域に
遊びに行った時に買っていた
日清カップヌードルシーフード半額。

賞味期限が近づいてきたので
日清シーフードヌードル
とお野菜各種定食完成☆

ひさしぶりに
シーフードヌードル食べたけど
たまに食べると旨し。
カップヌードルも
お高くなったわね


いただいたさばの切り身の水気を
もらいもののコープキッチンタオルで
よーく拭き。

新鮮やからキレイやね


お醤油
我らがドラッグストアコスモス料理酒
田子のにんにくパウダー国産しょうがパウダー
テキトーに味付けし

シャカシャカマカエル☆

(注)鯖って英語でそうらしい


クスリのアオキ
キャノーラ油でじゅっ。

いい感じ



カリッと揚がりました



さばの竜田揚げ定食完成☆

新鮮なさば旨し♡
ダイエット中につき
私はノーライスですが
鯖ってお腹いっぱいにナリマス

さばダイエットって本当やね


この日の午前中インターホンが
ピンポーン☆
親戚からすいかが届きました


ふたつも食べられないから
ひとつは次女宅へ



デリバリー。
ありがとう


小ぶりなので
すいかが好物の次女なら
大丈夫でしょう

夏バテに気を付けり



2日連続で会うことになるとは
思いもしなかったわ


娘にはキズのない左側を贈呈

親ってそんなものよね
奥さん♡
ちなみに長女夫婦は

すいか食べないので
ノープロブレム
モーマンタイ☆
NEEDは把握済ですわ
コレステロールが気になる方に


