こんにちは！
ラキ田ラキ子です。
アメブロ１番の備蓄女王を
目指しています(笑)
当ブログは備蓄と
懸賞と節約をしている
アラフィフの日常です。
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フォローしてくださる方
ありがとうございます
小松菜ぐつぐつ。
流水ダーッ。
我らがドラッグストアコスモス白すりごまに
次女からもらった黒いりごま
ダイレクト味付け。
この日のオール電化住宅につき
電気代２割引の午前７時まで
やることやっとけは以上。
小松菜のごま和えに
ド印ドンキホーテＭＪＢコーヒーに
有害物質ピーファスフリーグリーンパン
コープ国産鶏ささみフレーク人参しりしり
コープ国産大豆缶詰と
ますよねカットわかめの
手際よし子と
手抜き子の狭間かな
オバチャリＧＯ☆で
ゆうちょから某地方銀行のＡＴＭに
マネーロンダリングをしつつ
イオンで懸賞絡めた
赤多めのお買い物
パッケージの通り
カゴメトマトケチャップを購入して
懐かしの昭和レトロ洋食キャンペーンに
ＷＥＢ応募☆
キリンファイア
ブラックコーヒーを購入して
サッカー日本代表全力応援キャンペーンに
ＷＥＢ応募☆
ＱＢＢベビーチーズを購入して
チーズで彩る初夏の食卓フェアに
ＷＥＢ応募☆
ちょいとレシート
合計金額に満たなかったので
ムッティトマトピューレを買いました
間違いなし♡
お昼ごはんは
前日作った業務スーパー
たっぷり野菜のトマトソースと
気仙沼ほてい鮭中骨缶詰スパゲッティに
ギルティ緩和
コープ乳酸菌入り青汁。
タバスコはたっぷりと♡
オバチャリ１時間漕ぐと
消費カロリーは４００kcal。
ガソリン節約して
自分のカロリー消費できたら
最上級の一石二鳥やわ
有害物質
ピーファスフリーグリーンパンに
クスリのアオキキャノーラ油
国産豚こま切れ肉じゅっ。
味付けは使い切りたい
エバラごまだれのみ。
豚肉とホクトしめじの
エバラごまだれ炒め定食完成☆
カラフルもっさり♡
暑くなってきて常備菜は
大量に作りづらくなったけど
生野菜でカバー。
切っただけでいいからラクよね
奥さん♡
我が家はそのまま食べるので
塩分油分カットですわ
(希望者はマヨネーズ使ってねシステム
)
)さて先日父の日でした
おっさんが娘たちに
お願いしたプレゼントは
アストロプロダクツの
ターミナルプライヤーと
ワイヤーインジェクター２穴。
(よく聞いていないのはオバあるある)
)おっさん曰く
自分では買わないけど
あったらうれしいとの事
おっさんのＭＥＮＤＯＫＵＳＡＩ
欲求を叶えた父の日のプレゼント
もちろん
私の母の日の予算を踏襲
超えたらえらいこっちゃ
長く大切に使ってね
おっさんはキャッシュレス決済で
アストロプロダクツでお会計をし
娘たちから何たらＰａｙを
送金してもらいました
本人も言っていたけど
お金の計算しないとボケそう
