こんにちは！
ラキ田ラキ子です。
アメブロ１番の備蓄女王を
目指しています(笑)
当ブログは備蓄と
懸賞と節約をしている
アラフィフの日常です。
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ありがとうございます
コープ北海道産小麦
ホットケーキミックスに
コープ国産大豆使用お豆腐
ぐるんぐるんじゅっ。
この天ぷら鍋は
ＩＨクッキングヒーターの付属品ですが
煮物とかフツーに使えそうやな
形がいびつですな
ド印ドンキホーテＭＪＢコーヒーに
四国明治牛乳のカフェオレに
コープ(以下略)豆腐ドーナツ完成☆
デザートはいちじく
この日のドーナツに
トッピンググラニュー糖は
セブンイレブンだよ
あるものは使うのがケチの鉄則
さて止まるとイヤになるから
すぐに動く
国産小麦粉使用
味織うどんぐつぐつ。
くるくる回るうどんは
ずっと見ていられますね
流水ダーッ。
ささっとお鍋を洗い
キッコーマン本つゆ減塩に白菜と
ピーラー人参ホクトしめじ入れたら
ゆで味織うどんを入れて
煮込みうどん完成☆
気温が下がったら
温かいうどんしみますね
午後から
中年夫婦でお出かけ
庶民の大親友ダイレックスへ
三河産青のり４袋
ナビスコリッツに日清出前一丁
ダイレックス３軒目にして
やっと見つけたはがき
ダイレックス✕日清食品✕湖池屋✕
キリンビバレッジ共同企画
ベルマークで当たる！
家族でＨＡＰＰＹキャンペーンと
ダイレックス✕ナビスコ共同企画
当たる！えらべるPay５０００円分は
ＷＥＢ応募済☆出前一丁５食パックが
５００円超えってキビシー
前なんて広告の品で
１９８円だったわよね
奥さん♡
トホホ
両手鍋に
白菜ピーラー人参えのき
一風堂鍋つゆを入れたら
ゆで置き味織うどんＩＮ☆
一風堂うどん完成☆
デザートは柿
一風堂はラーメンやろおばさんって
街の声が聞こえたわ
でも一風堂のスープの
うどんも旨し。
多様性ってことで
(要するに雑なのねアータ
そしてお野菜はお昼と一緒
)
)ここのところ
レジを通るたびに発券された
ポイント１０倍クーポン
私の小学生並みのお小遣い
３０００円の余剰金の積立で
懸賞絡めて白鶴まるとか
エースベーカリー
厚切りバウムクーヘンとか
買うたびに今度はレジを通るたびに
１０％オフクーポンつきチラシをもらいましてね
せっかくだから使わせてもらおうと
いつものようにアイリスオーヤマ
もち麦を買おうとしたら
売り切れの品切れ
代わりに目についたのは
ツルハドラッグＰＢもち麦
きっちりチラシ４枚分
使わせてもらいました
そしてポイントは
１ポイント残しの
ノーマネー。
このレシートを見た店員さん
見事な１円残しで
吹き出しておりました
せっせとポイントで
もち麦を備蓄なう。
血糖値を下げる
効果が期待出来るのは
私ら世代大事大事
しかしおっさんはむしろ
血糖値が低すぎて困る体質
足して半分に割ったら
ちょうどいいのにね
ギャフン☆
(表現が昭和)
図らずともひとり占め
何か申し訳ないわね
お米が高いから
健康にいい雑穀を
盛大に混入なう。
雑穀米っておいしいし
血糖値下げやる
(注)この雑穀米おいしかったです